大学生作息习惯的调查报告(精简3篇)
大学生作息习惯的调查报告 篇一
随着社会的发展，人们对于大学生作息习惯的关注越来越多。为了解大学生的作息习惯以及对其进行合理引导，本文针对大学生作息习惯进行了一次调查。
调查对象为某大学的100名大一新生，调查采用问卷调查的方式进行。问卷包括了大学生的作息时间、作息习惯、作息理念等方面的问题。经过统计和分析，我们得出了以下结论：
首先，大学生的作息时间相对较晚。调查结果显示，超过80%的大学生晚上12点后才入睡，而早上起床时间普遍在7点至9点之间。这说明大学生普遍存在作息时间不规律的问题。
其次，大学生的作息习惯存在一定的问题。调查结果显示，超过60%的大学生存在熬夜的情况，而且熬夜的原因主要是学习压力大。此外，还有一部分大学生存在长时间使用电子产品、午睡时间过长等不良作息习惯。
再次，大学生对于作息习惯的理念存在一定的偏差。调查结果显示，大部分大学生认为晚睡晚起是大学生活的一部分，甚至认为晚睡是一种“时尚”。这表明大学生对于作息习惯的认识存在一定的误区。
针对以上问题，我们提出了一些建议：
首先，建议大学生养成良好的作息习惯。合理的作息时间能够提高学习效率、保持身体健康。大学生应该尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。
其次，建议大学生合理分配时间。大学生应该根据自己的学习任务和个人情况，合理安排学习、休息和娱乐时间，避免过于压抑或放纵。
最后，建议大学生树立正确的作息理念。晚睡晚起并不是一种“时尚”，而是对大学生身心健康的一种伤害。大学生应该正确对待作息习惯，追求健康的生活方式。
总结起来，大学生作息习惯的调查显示了大学生作息时间晚、作息习惯不良以及作息理念偏差等问题。通过合理引导和指导，大学生可以改善作息习惯，提高学习效率和生活质量。
大学生作息习惯的调查报告 篇二
随着社会的发展和生活水平的提高，人们对大学生作息习惯的关注越来越多。为了解大学生作息习惯的现状以及对其进行正确引导，本文对大学生作息习惯进行了一次调查。
调查对象为某大学的100名大一新生，调查采用问卷调查的方式进行。问卷包括了大学生的作息时间、作息习惯、作息理念等方面的问题。经过统计和分析，我们得出了以下结论：
首先，大学生的作息时间相对较晚。调查结果显示，超过80%的大学生晚上12点后才入睡，而早上起床时间普遍在7点至9点之间。这说明大学生普遍存在作息时间不规律的问题。
其次，大学生的作息习惯存在一定的问题。调查结果显示，超过60%的大学生存在熬夜的情况，而且熬夜的原因主要是学习压力大。此外，还有一部分大学生存在长时间使用电子产品、午睡时间过长等不良作息习惯。
再次，大学生对于作息习惯的理念存在一定的偏差。调查结果显示，大部分大学生认为晚睡晚起是大学生活的一部分，甚至认为晚睡是一种“时尚”。这表明大学生对于作息习惯的认识存在一定的误区。
针对以上问题，我们提出了一些建议：
首先，建议大学生养成良好的作息习惯。合理的作息时间能够提高学习效率、保持身体健康。大学生应该尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。
其次，建议大学生合理分配时间。大学生应该根据自己的学习任务和个人情况，合理安排学习、休息和娱乐时间，避免过于压抑或放纵。
最后，建议大学生树立正确的作息理念。晚睡晚起并不是一种“时尚”，而是对大学生身心健康的一种伤害。大学生应该正确对待作息习惯，追求健康的生活方式。
总结起来，大学生作息习惯的调查显示了大学生作息时间晚、作息习惯不良以及作息理念偏差等问题。通过合理引导和指导，大学生可以改善作息习惯，提高学习效率和生活质量。
大学生作息习惯的调查报告 篇三
大学生作息习惯的调查报告
调查目的：真实的了解大学生生活现状，调查在校作息习惯，分析其中的不足之处，提供可行性建议，并以此引导大学生合理学习生化和课余生活，提升大学生的综合素质的目的，促进大学生养成良好的习惯，倡导大学生积极向上，全面发展，以成为新时代合格的社会劳动者，社会主义的接班人。
引言：千军万马挤过独木桥之后，来到相对“安逸”的大学，有些同学对自己过于放纵，大学是人生最重要的塑造定型期，谚语有说：“播种行为，收获习惯，播种习惯，收获人生。” 为了使在大学养成良好的习惯，受用一生，我们小组做了问卷调查，并根据调查撰写了调查报告。
调查形式：本次调查采用了问卷调查的形式，共计发放问卷100份，在河南农业大学的各个学院，回收有效问卷94份。其中男生54份，女生40份。
调查结果，分析及建议：
随着入学时间的延长，刚入学的那股新鲜劲已渐渐的淡掉，具体表现在上课的次数越来越少了，每天的起床时间越来越晚了，上课专心听老师讲课的人越来越少了。以下是我们的调查结果：
（一）作息生活现状与事实
从调查结果来看，87%的被调查者每天平均起床时间集中在八点（上课时间）以前。1.67%的学生起床时间在9:00以后。令我们宽慰的是，仍有37%的人起床时间普遍在7:00以前。而43.3%的学生表示每晚睡觉时间在11点以后。这个数据体现了当代大学生部分习惯赖床、熬夜的生活习惯。在这种情况下，56%的学生表示上大学以后作息时间不如以前规律。对自己的生活作息习惯现状持不满意态度。从中我们不难看出，不规律的作息已经成为了当代大学生的通病，从而直接影响了大学生的身体健康、精神状态以及学习生活。在这其中，网络、小说、不合理的恋爱给大学生生活带来的影响是不容小觑的。
1. 你在最近的一周内起床时间是几点？
从图中可以清晰的显示，横向对比，多数的'同学在八点上课前起床，这说明尽管一小部分同学早上赖床习惯，绝大部分同学的并没有早上赖床缺课的情况。纵向的对比，男生普遍比女生起床晚，女生比男生勤奋。
（二）．到课情况与上课质量的分析
大学生里流传着一句顺口溜“必修课选逃，选修课必逃”。大学生比较严重的迟到，逃课现象一直是学校比较头疼的教育问题。学习理论知识是大学生的重要任务之一，课堂可就成了大学生活的重要组成部分。因此，充实的
根据我们的调查，在最近一周翘过课的同学占56%，其中翘课在四节以上的占被调查人说的4%，而在能到场上课的同学中，最近一周内保证上课时间不玩手机，不看闲书的同学仅有16.8%，上课时间做其他事（指与学习无关的事）占课堂时间三分之二以上的竟有13.5%。那么，我们能上课又能在课堂上专心听讲的同学又能有几个呢，由此可见，学生的整体上课情况很不理想，亟待提高。这其中，可能会有
老师的原因，譬如教学方法，教学手段单一，但是，多数是同学的主观原因。在调查中，最近一周没有去过一次图书馆的同学有38.3%。那么我们同学的时间究竟用到哪里了呢？体育活动，上网，学校活动。
课堂纪律和质量差是大学课程教学存在并且将日益严重的一大问题，很多大学生上课说话声盖过老师，上课玩手机、接电话，吃东西让上课的老师十分头疼，特别是上一些公选课、公共课、思修马哲之类的课程。还有就是学生上课睡觉走神也是比较严重。从主观方面来看，学生较低的自律性导致了上述各种情况的发生;从客观方面来说，过于理论化的课程以及授课老师不够生动有趣的讲解，导致了部分学生上课走神和打瞌睡。
（三）课余学习时间安排
至于课余学习时间，在被问及最近三天主动上自习的时间时，调查人群中有28%认为自己很少上自习，不超过一小时。三天累计上自习时间超过五小时的为8%。从调查结果来看，超过60%的同学认为他们的课余过得很一般。那么，为何多数大学生认为课余时间充裕，但课余生活却不尽如人意呢？很大原因就是大学生未能做好自己是时间规划，所以很多时候都是手忙脚乱。调查也显示，只有10%的同学有课余时间规划并真正付诸实践。这些有都从一定层面反映了大学生在课余时间利用上存在很多不合理的现象，也预示了合理的课余时间安排的必要性和重要性。
