养成好习惯演讲稿【优质6篇】
养成好习惯演讲稿 篇一
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“养成好习惯”。
习惯是人们长期形成的一种行为模式，它会影响一个人的一生。好的习惯可以让我们更加高效地学习和工作，帮助我们成为更好的人。而坏的习惯则会阻碍我们的发展，甚至会带来负面的影响。因此，养成好习惯是非常重要的。
首先，养成好的学习习惯是我们取得学业上成功的基础。良好的学习习惯包括合理规划学习时间、高效集中注意力、定期复习和总结等。只有通过养成好的学习习惯，我们才能更好地掌握知识，取得优异的成绩。在学习的过程中，我们要有目标，有计划地进行学习，不断地积累和提升自己。
其次，养成良好的生活习惯对我们的健康和幸福至关重要。保持良好的饮食习惯、规律的作息时间、适当的运动量等，可以让我们保持良好的身体状态，增强体质，提高免疫力。而不良的生活习惯，如暴饮暴食、熬夜、缺乏运动等，则会导致身体健康出现问题，甚至引发一系列的疾病。因此，我们要养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。
最后，养成良好的社交习惯对我们的人际关系和职业发展也非常重要。良好的社交习惯包括尊重他人、友善待人、善于沟通和合作等。这样的习惯可以让我们与他人相处融洽，建立良好的人际关系。在职场中，这些习惯也能够让我们更好地与同事合作，提高工作效率，获得更多的机会和成功。
亲爱的同学们，养成好习惯是一项长期而艰巨的任务，但只要我们能够坚持下去，就一定能够收获成功。在养成好习惯的过程中，我们要有毅力和恒心，要时刻提醒自己，要时刻保持警惕。相信只要我们每个人都能够养成良好的习惯，我们的未来将会更加美好。
谢谢大家！
养成好习惯演讲稿 篇二
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的主题是“养成好习惯”。
养成好习惯是每个人都应该重视的事情。好的习惯不仅可以提高工作效率，还可以改善生活品质，培养良好的性格。而养成坏习惯则会使我们陷入困境，无法实现自己的理想和目标。因此，养成好习惯对我们的个人发展至关重要。
首先，养成早起的习惯是提高效率的重要途径。早起可以让我们有更多的时间来安排工作和学习，提高工作效率。早晨的空气清新，思维敏捷，有利于我们更好地思考和解决问题。而且，早起可以让我们有更多的时间来进行锻炼，提高身体素质。因此，养成早起的习惯是非常有益的。
其次，养成阅读的习惯可以拓宽我们的视野，提高我们的素质。阅读可以让我们了解到更多的知识和信息，丰富我们的思想，开拓我们的眼界。通过阅读，我们可以了解到不同领域的知识，掌握各种技能，提高我们的综合素质。因此，养成阅读的习惯对我们的个人发展非常重要。
最后，养成坚持锻炼的习惯可以提高我们的身体素质，增强我们的体魄。锻炼可以增强我们的心肺功能，提高我们的抵抗力。通过坚持锻炼，我们可以保持良好的体型，增强我们的自信心。而且，锻炼还可以帮助我们释放压力，改善心情，提高工作和学习的效果。因此，养成坚持锻炼的习惯是非常重要的。
亲爱的同学们，养成好习惯是一个需要长期坚持的过程，需要我们付出努力和毅力。在养成好习惯的过程中，我们可以通过设定小目标，逐步改变自己的行为习惯。同时，我们还可以借助他人的帮助和监督，相互督促，共同进步。相信只要我们每个人都能够养成好习惯，我们的未来一定会更加美好。
谢谢大家！
养成好习惯演讲稿 篇三
播下一种行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。好的习惯对于人生是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。所以，我们应该从现在开始培养好的习惯，改掉坏习惯。
我们学校为我们中学生制定了中学生日常行为规范，这不仅是对我们的要求，也是一种”养成“的教育。因为在中学生日常行为规范中的每一条制度都是一种好的习惯。我们每天遵守它，实际上就是在学习一种种的好习惯。我们每天遵守它，实际上就是在学习一种种的好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好的习惯。
三字经中说过，性相近，习相远。良好的为习惯的形成，是我们成才的重要条件，我们的个人向素质都是一种行为习惯有好的，也有坏的。例如：老师交给的是，做起来总拖拖拉拉；对朋友的承诺总是敷衍了事。而当我们发现这一切时，都已经晚了，正如英国哲学家培根所说的：“习惯是一种顽强的力量，他可以主宰人生。”
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨仅在起来工作，他每天五点半起床做操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作。当他习惯于六点钟开始工作以后，就努力再提早到十五到二十分钟工作。几十年如一日，从来不间断。他的三十多本教育方面的书和三百多篇学术论文都是每天早上五点到八点写成的。可见，好习惯成就了一名举世闻名的心理学家和教育学家。
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事做起，在学习生活中培养一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功，面向社会的阶梯。
养成好习惯演讲稿 篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
什么是“习惯”?习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
我有一个爱读书的好习惯，你要是问我怎么会有这个好习惯的呢?告诉你这可是我小时候养成的，妈妈说，从我不到两岁起，每天晚上都要给我讲2本书，渐渐地这是雷打不动的习惯了。上学后，随着认识字越来越多，我逐渐地自己看书，现在每天看书成了我的不可缺少的一门功课，它带着我坐着《神奇校车》在《海底两万里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海历险记》呀，我和丁丁带着《法布尔昆虫记》去世界各国寻宝，我们去过日本、美国、埃及、法国、印度......去过非洲，看到过火山，回家后我们分别写了《火山历险记》、《非洲历险记》、《丁丁历险记》，有趣吧!读书还有一个好处就是大量的阅读使我的作文中的有不少好词好句呢!
我还有一个好习惯就是遵守交通规则，过马路走斑马线，遵守交通信号，每次过马路爸爸妈妈就会告诉我这条交通规则，久而久之，我记在心中，有一次妈妈带我过马路没有走斑马线，我还警告妈妈呢!
我还有许多好习惯，比如爱劳动的好习惯、讲卫生的好习惯，热心帮助别人的好习惯，当然我还有一些坏习惯，我要从现在做起，抛弃坏习惯，增加好习惯。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩!但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。在学习中我要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好等好习惯。
昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯!，让“好习惯”的果实为我们带来芳香!让“好习惯”伴我们快乐成长!让好习惯永远成为我们的心灵之灯!好习惯成就一生，谢谢大家!
养成好习惯演讲稿 篇五
亲爱的老师、同学们：
肖恩曾经说过：“习惯不是造就你，就是毁灭你！”我们每个人都有许多习惯，有好的，也有不好的。所以这些习惯给人的影响也就不同！比如：有人有爱读书的习惯，那他就可以足不出户，便能学到许多知识；有人有讲卫生的习惯，那他就可以少生疾病，不用总去见医生。而我的好习惯却与众不同，那就是我爱笑！
听姥姥说：“我刚出生没几天就会笑，虽然那是无意识之举，可样子特别可爱！于是，我就成了姥爷家的开心果。每天他们闲着没事，或是有烦恼，看我解解闷时，都会抱着我说：”笑一下，笑一下！“嘿！我还真是会逗人，竟咯咯地笑起来。久而久之，我就养成了爱笑的习惯。
我爱笑的习惯，它无声胜有声，可以巧妙地回答一些尴尬的问题。比如：我们五年级开学，换了一位新班主任，有许多领导和阿姨会来问我：”哪个老师讲课好？“”你喜欢哪个老师呀？“这些问题，我怎么回答都没有意义，因为已经换完啦！所以，我就笑着不回答。她们不但没怪我不回答，反而夸我反映快，不伤害人！所以我更是由心眼里往外的笑了！
我爱笑的习惯，它还可以不留痕迹的掩饰我心理的恐惧和慌张。记得在昨天的演讲比赛中，我面对那么多六年级的同学和我一起竞争，我心理还真是紧张！可我告诫自己：自信，沉着就一定会胜利。所以我面带笑容，从容地走上舞台，这微笑不仅带给我信心，更打动了在场的每一位评委。当我表演结束时，面对热烈的掌声，我仍以笑容回报大家！感谢他们让我体验到了成功的快乐！
俗话说：”笑颜常开乃易事！“我的这个爱笑的习惯，它使我饱尝了童年的快乐，更让我养成了阳光的心态。相信在今后的学习生活中，我也一定会笑口长开，从容面对的！
养成好习惯演讲稿 篇六
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
习惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人习惯的外在表现。
习惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，习惯是人生的道德资本，你有了好习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的习惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的习惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的习惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好习惯或抛弃一种坏习惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们平时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良习惯说再见。其次我们的习惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学习的习惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学习生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学习习惯和生活习惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好习惯。那么好的习惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为习惯。多一个好习惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好习惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！
