即兴演讲的方法(实用6篇)

即兴演讲的方法 篇一

即兴演讲是指在没有任何准备的情况下，根据主题或话题进行即兴发言。对许多人来说，即兴演讲是一项具有挑战性的任务。然而，通过掌握一些关键的方法和技巧，即兴演讲可以变得更加轻松和自信。本文将介绍一些有效的即兴演讲方法，帮助你在没有准备的情况下发表出色的演讲。

首先，即兴演讲的关键是保持冷静和自信。当你被要求即兴演讲时，不要惊慌失措或恐慌。相反，保持冷静并相信自己的能力。告诉自己你可以做到，并相信你的直觉和知识能够帮助你完成任务。放松自己的身体和思维，集中注意力，让自己进入一种积极的状态。

其次，即兴演讲时，要注意结构和逻辑。虽然你没有准备，但仍然需要在演讲中有一个清晰的结构和逻辑。开始时，明确你的主题，并在演讲中坚持这个主题。使用简洁明了的语言，将你的思想和观点组织成一个连贯的整体。使用适当的过渡词和短语，使你的演讲更加流畅和易于理解。

第三，即兴演讲时，要尽量避免使用填充词和废话。填充词和废话会削弱你的演讲的效果，给人留下不专业和不自信的印象。相反，使用明确和有力的词语来表达你的观点。避免重复和啰嗦，保持简洁和精炼。如果你需要时间来思考下一步的内容，可以使用一些过渡性的短语，如“让我来思考一下”或“让我来总结一下”。

第四，即兴演讲时，要注意与听众的互动。与听众建立联系是一个成功的演讲的关键。通过眼神接触和肢体语言来吸引听众的注意力，并保持与他们的互动。可以向听众提问，引发他们的思考，并鼓励他们参与讨论。这样不仅可以增加演讲的活跃性，还可以加强与听众的关系。

最后，即兴演讲时，要记得呼吸和放松。当我们紧张时，往往会忘记呼吸，导致声音紧张和不自然。在即兴演讲之前，深呼吸几次，放松身体和声音。在演讲过程中，时刻保持稳定的呼吸，这不仅可以帮助你保持冷静和自信，还可以提高你的声音质量和表达能力。

总之，即兴演讲是一项需要技巧和实践的任务。通过掌握一些关键的方法和技巧，如保持冷静和自信，注意结构和逻辑，避免使用填充词和废话，与听众互动，以及呼吸和放松，你可以在没有准备的情况下发表出色的即兴演讲。不断锻炼和实践这些方法，你将变得越来越熟练和自信，成为一位出色的即兴演讲者。

即兴演讲的方法 篇二

即兴演讲是一种在没有准备的情况下即时发表演讲的技能。它对于个人的自信和沟通能力都是一个很好的考验。然而，即使没有准备，你也可以通过掌握一些方法和技巧来提高你的即兴演讲能力。本文将介绍一些提高即兴演讲能力的方法，帮助你在任何时候都能够自信地进行即兴演讲。

首先，了解你的听众和演讲的目的。在即兴演讲之前，花一些时间来了解你的听众是谁，以及你的演讲的目的是什么。这将帮助你选择适当的语言和内容来与你的听众建立联系，并确保你的演讲有一个明确的目标。了解你的听众的需求和兴趣，并尽量满足他们的期望。

其次，注意你的身体语言和声音。即兴演讲时，你的身体语言和声音是非常重要的。保持直立的姿势，放松你的肩膀和手臂。与听众建立眼神接触，并使用适当的手势来强调你的观点。同时，确保你的声音清晰、响亮，并有节奏感。运用声音的变化和表情来增加你的演讲的吸引力和动态性。

第三，练习思维敏捷。即兴演讲需要你在没有准备的情况下很快地思考和组织你的思想。为了提高你的思维敏捷性，你可以进行一些练习，如即兴演讲的练习和思维游戏。这将帮助你更好地适应即兴演讲的环境，并提高你的思考和表达能力。

第四，学会处理紧张感。即兴演讲往往会导致紧张和压力。为了应对这种情况，你可以采取一些放松和呼吸的练习。深呼吸几次，放松你的肌肉，并告诉自己你可以做到。相信自己的能力，并相信你的直觉和知识能够帮助你在即兴演讲中表现出色。

最后，多加练习和实践。即兴演讲是一项需要不断练习和实践的技能。通过参加演讲比赛、加入演讲俱乐部或进行朋友间的练习，你可以不断提高你的即兴演讲能力。从每次演讲中吸取经验教训，并不断改进和提高自己的表达能力。

总结起来，即兴演讲是一种需要技巧和实践的技能。通过了解你的听众和演讲的目的，注意身体语言和声音，练习思维敏捷，处理紧张感，并多加练习和实践，你可以提高你的即兴演讲能力，并在任何时候都能够自信地进行即兴演讲。不断锻炼和实践这些方法，你将变得越来越熟练和自信，成为一位出色的即兴演讲者。

即兴演讲的方法 篇三

　　临场性决定了即兴演讲者必须具有较强的快速思维能力。快速思维即快速组织内部语言，实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。其技巧主要表现为：三定、四思、五借。

　　三“定”：定话题、定观点、定框架

　　定话题——应选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的话题;

　　定观点——应确立明确精练、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点;

　　定框架——两种模式：

　　开门见山式：也叫金字塔式。方法为：先亮出主题，然后对主题作较详细地论证和分析说明。

　　曲径通幽式：也称为卡耐基的“魔术公式”。方法为：先举例，再叙主旨要点，三说理由，进行论证分析。

　　四“思”：逆向思维、纵深思维、发散思维、综合思维

　　逆向思维：是指从相反方向思考问题，即一反传统看法，提出与之相对或相反的观点。这是一种反弹琵琶式的思维模式，它鲜明地表现为对传统的批判精神，但要注意观点必须持之有据，能够自圆其说。

　　纵深思维：从一般人认为不值一谈的小事，或无须作进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质。即“透过现象看本质”。

　　发散思维：是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案，在处理问题中寻找多种多样的正确途径。多端、灵活、精细、新颖是它的特点。

　　综合思维训练：是前面三种思维的综合运用，事实上我们在思考问题时，一般情况都是将各种思维综合在一起使用的。

　　五借：借题发挥、借人发挥、借物发挥、借事发挥、借景发挥。“借”的东西很多，“五借”是泛指。它要求演讲者要善于观察现场，获取信息。

　　快速思维的线路图：观察——抓话题——定语点——扩展语点(组织语言)——语序的排列——表达。

　　练习:给出一些图片,仔细观察后做即兴演讲,认真体会快速思维的过程.

即兴演讲的方法 篇四

　　快速构思即兴演讲的技巧

　　1、紧扣演讲主旨是不管快速思维从哪里引发，怎样扩展，都必须紧扣演讲的主旨。不可一当引发，便一泻而下，离题万里;同时还要注意主旨的积极性。

　　2、超前思维尽可能做到“超前思维“，即在演讲之前，有所准备，有所思维。就是在平日，也要注意收集和整理演讲材料。遇事想一想，形成习惯，这对于活跃思维，提高快速思维能力是大有益的。

　　3：言简意赅由于现场客观条件的限制，听众要求即席演讲要时间短、内容精、思想深、内涵丰，这就要求演讲语言要准确精练不能说废话，不要过分铺张，在通俗流畅的基础上讲究语言的艺术表现力，做到言简意赅：讲解透彻。

　　4：审题扣题由于即兴演讲审题时间短，很容易犯偏离主题，不得要领，见解平庸的错误，这样就会使演讲牵强附会，言之无物，陷入困窘，因此即兴演讲扣题非常重要。演讲者应该根据现场形势、主要议题等，从自己感受最深的方面出发，充分调动起头脑中贮存的信息，确定一个新颖独特的议论角度，据此提出一个紧扣实质、揭示要害的主题。

　　5：结构简单即兴演讲不宜篇幅过长，一般人在很短的时间也不可能构思出内容复杂的宏篇巨论。因此即兴演讲宜简短精练，结构简单，一般为单线条式的结构，或横向的以事物的几个方面为纲：或纵向的以事物的发展过程为目，按逻辑思维的顺序、情感触发的线索为依据来组合材料，这样比较利于快速打好腹稿。演讲时只要列出几条突出的纲目甚至几个重点词语用以提示思维、控制思路，就可以完成一篇条理清晰：主题突出的演讲了。

　　6：即席取材即兴演讲除了调动头脑的贮存选取典型材料外，还应体现演讲的即席性，即注意现场情况，把眼前的人和事纳入到演讲中。如果能讲出听众的切身感受，易于被听众接受，演讲就有说服力。

　　(1)：以现场的人和事为论据。例如：现场听众的职业特点，现场名人的事迹等都是很典型的素材。

　　(2)：借题发挥导入话题。即兴演讲的开场白可以利用此时此地的一些特殊事物，例如：人名、地名、季节、天气、景物、气氛等引发联想导入主题，题会使听众觉得风趣、别致，显得生动活泼。

　　(3)：语重心长亲近听众。演讲过程中经常站在听众的立场讲话使听众成为自己的同盟军。

　　即兴演讲的构思技巧

　　即兴演讲的构思技巧一：“三定”

　　一、定话题

　　首先要找准自己要表达的话题。因为生活中话题太广泛了，你应选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的话题。在我的《与卡耐基说再见》里写了八十个话题，都是平时我们生活中经常运用的的。所以，我要求我们的学员把这八十个话题逐一做个精心准备，这样很多场合都可以信手拈来的。话题，和个人的知识积累有关系，需要平时认真积累。多看书，多学习，多实践，多交流，多积累，话题自然就多了。

　　二、定观点

　　话题找到后，要学习在话题中快速的找一个你要讲的论点。论点是演讲的核心，观点鲜明才能影响别人打动别人，如果观点陈旧，或是反动，那自然主题就错了，讲得再好也没有用。当然，角度不一样，话术又不一样，所谓横看成岭侧成峰，所以要学习用不同的角度来阐述观点效果更好。观点要明确集中，每个话题只讲一个观点比较好。

　　三、定框架

　　就是确定演讲的结构，框架模式比较多，我们在口才培训中讲了很多框架，比如：现象分析框架、活动策划框架、理查德四步曲框架等等。大家可以参考以前的博文详细了解一下。下面再介绍两种常用的模式：

　　1.开门见山式：也叫金字塔式。方法为：先亮出主题，然后对主题作较详细地论证和分析说明。

　　2.倒金字塔式。方法为：先举例123，通过案例总结出一个主旨要点，再说理由，进行论证分析。

　　即兴演讲的构思技巧二：“四思”

　　一、逆向思维

　　是指从相反方向思考问题，即一反传统看法，提出与之相对或相反的观点。这是一种反弹琵琶式的思维模式，它鲜明地表现为对传统的批判精神，但要注意观点必须持之有据，能够自圆其说。我之前列举了很多逆向思维的案例，比如，我们学口才就要做到“目中无人”——只有目中无人，心中有人才能放得开，才能解除紧张恐惧状态等等。各位朋友可以看看我以前的一系列博文。

　　二、纵深思维

　　从一般人认为不值一谈的小事，或无须作进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质。即“透过现象看本质”。比如，我们从一叶可以知春秋，从一滴水可以知环保。由小见大即是此理。这是非常实用的思维技巧，可以让我们的讲话有深度有蕴含，充满智慧。

　　三、发散思维

　　是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案，在处理问题中寻找多种多样的正确途径。多端、灵活、精细、新颖是它的特点。比如，我们说如何才能学好口才，那发散思维就可以讲很多的方法和技巧：参加培训、朗读文章、与父母沟通、主动去假装面试、找陌生人问路、去讨价还价、去客串教学、去找人尝试对骂、去练小品、说相声、去模仿、去公交车上演讲、去找领导讲道理等等，你可以想太多太多的方法，也许有些方法无厘头，但是它可以打开我们的思路，让我们快速去构思内容。

　　四、综合思维训练

　　是前面三种思维的综合运用，事实上我们在思考问题时，一般情况都是将各种思维综合在一起使用的。

　　即兴演讲的构思技巧三：“五借”

　　即借题发挥、借人发挥、借物发挥、借事发挥、借景发挥。

　　“借”的东西很多，“五借”是泛指。它要求演讲者要善于观察现场，获取信息。比如，我们可以借一个字来做文章引发下去，谈天说地，围绕这个字尽情借题发挥。

　　举例，有位同学姓吴，我们可以借“吴”字展开话题，学口才就要向吴同学学习啊，“吴”这个姓好啊，上面是个“口”，我们必须开口，只有嘴巴张开了才能练好口才啊;下面是个“天”，而且要天天开口啊，必须坚持不懈的练习，这样口才自然来，所以要天天开口，不能三天打鱼两天晒网，那样是练不好口才的。而且，吴者，无有，我们要能够从无到有、无中生有地去尽情发挥才能学好口才。

　　再如，如果某同学名字中有个“富”字，又可以借字发挥，我们要致富，那什么才叫“富”呢，上面有房屋不行，下面还要有自己的田地啊，那是你的基础啊，更重要的是要想富必须要有好口才，因为拥有好口才才能“富中富”!

　　即兴演讲的特点

　　1、鲜明性。即兴发言是临时穿插的很简短的讲话，所以要禁绝一切空话、套话，务必旗帜鲜明，中心突出，鼓舞人心，振聋发聩。

　　2、针对性。“即兴发言”的“即”，便是“即席”、“即时”、“即景”，要针对当时的情景、会议的内容、听众的情绪，有的放矢地发表讲话。

　　3、即时性。随即产生感受，随即构思框架，随即发表讲话。即兴发言必须快速准备，一般在三五分钟内必须构想定当，随后便要面对数十上百位听众侃侃而谈。要做到“快速”二字，非讲究一点技巧不可。

　　4、论说性。“即兴发言”的“兴”便是兴致，即发言的兴趣。这种“兴趣”是“由眼前的事发有所感触”而临时发生的。要发表的是自己的感触、感受，这就要求发言以说道理为主，可以说一点事情：但应当画龙点睛，说出一席启人睿智、引人思考、给人启示的话来。

即兴演讲的方法 篇五

　　一、联想拓展法

　　我系邀请历届毕业生代表给应届毕业生作就业指导，最后我是这样谈感想的：

　　今天这三位师兄来给同学们传经送宝，真可谓雪中送炭，情义无价。

　　周华平师兄在校时是个腼腆的男孩，走上社会后变化很大，变得自信了、老练了，但青春的容颜没变，他的`发言句句都是掏心窝子的话，朴实在理，令人信赖。

　　陶新发师兄在校时是我系团总支书记，是个像老黄牛一样的好学生，他的顺利就业证明了当学生干部的付出是值得的，证明了有能力肯吃苦的人在社会上是大有用武之地的。

　　李建明师兄原来也是学生干部，开始求职时经历过许多坎坷，如今风雨过去见彩虹，当上了单位的中层领导。他的事迹让我想起了李白“天生我材必有用”的名句。

　　最后祝愿所有同学经过努力后都能找到理想的工作!到时，也请你们常回“家”看看，也请你们将来能给师弟师妹们作就业指导，好吗?(齐答“好”，并热烈鼓掌) 现场即兴演讲，不能把话题仅仅局限于眼前，还可通过联想，把话题延伸到活动前后或与活动有关的人和事上去，给听众更多的信息、更大的启迪。

　　二、数字串连法

　　我们系每年都举行一次大学生辩论赛，去年的辩论赛结束时，我作了这样的即兴演讲：

　　我们系一年一度的大学生辩论赛圆满结束了。对这次辩论赛，我的评价概括起来是两句话：两个新突破，一种好形式。第一个突破是，突破了往届各讲各的、交锋不激烈的老一套，开始了真正的短兵相接、唇枪舌剑，辩出了水平、辩出了智慧……第二个突破是，突破了往届只注意引经据典、脱离实际的老一套，开始贴近我们大学生的生活，辩出了思想、辩出了风格……

　　我认为，辩论赛是一种好形式，大学生自我教育、展示风采、锻炼口才的好形式……

　　用数字和中心词把感想的内容概括起来、串连起来，如“三好”“四个突出”“一个惊喜，两点反思，三个坚持”之类。这种讲法提纲撮要，好记好说，是常用的一种方法。

　　三、畅抒情怀法

　　我观看了我们系XX年元旦文艺晚会后，这样谈感想：

　　今晚的每一个音符都跳跃着欢乐，每一张笑脸都洋溢着激情，每一次掌声都传达着共鸣，每一声喝彩都饱含着深情，每一个节目都凝聚着演员的汗水，每一个创意都编织着新年的梦想。在这美妙的夜晚，大家欢聚一堂，尽情舞蹈，放声歌唱。再过一个多小时，新年的钟声就要敲响，让我们共同祝福，祝福我们祖国更加繁荣富强，祝福我们学校继往开来再创辉煌，祝福我们老师生活幸福美满，祝福我们同学前程阳光灿烂!

　　用文采飞扬的语言畅抒胸中激情，宛如一首煽情的散文诗。这种演讲适用于喜庆活动和文娱活动，可以

鼓起大家的热情，营造同喜共乐的氛围。

　　四、提纲挈领法

　　XX年11月，我系邀请桂林市知名播音员、主持人山谷先生做了一次朗诵技巧讲座。最后我作了如下的即席演讲：

　　我跟同学们一样洗耳恭听了山谷先生的讲座，在听的过程中有四个词语不断地涌现在我的脑海中，它们是“自豪”、“感谢”、“羡慕”和“希望”。

　　先说“自豪”，没想到山谷先生竟是我们中文系的系友，同学们的师兄，而且竟是我的老乡，我为我们中文系有山谷先生这么优秀的系友而自豪，我为有山谷先生这么出色的老乡而自豪!

　　接着说“感谢”，感谢山谷先生在百忙中抽空来为我们讲学，带给我们这么多鲜活的信息和实用的朗诵技巧;感谢同学们，尤其是那些一直站在走廊里的同学们，自始至终认真听讲，积极参与互动环节。

　　再说“羡慕”，我听过许多讲座，但没有听到过这样精彩的朗诵指导，我羡慕同学们好福气。

　　最后说“希望”，希望如山谷先生自己所说，今天的讲座只是一个开始，今后还会有第二次，第三次，第四次……

　　我抓住了“自豪、感谢、羡慕、希望”这四个关键词语，带动整个讲话，把对演讲者的高度评价、对广大听众听讲热情的肯定、对今后举行学术讲座的希望都讲到了。我觉得这种讲法可以突出重点、纲举目张，便于演讲者操作，也容易给听众留下深刻印象。

　　五、朴实直陈法

　　我观赏了中文系“风采之星大赛”后，谈了自己的感想：

　　感谢大家给我这次发言机会。看到同学们开展的课外活动这么丰富多彩，我感到“出乎意料，合乎情理”。同学们的才艺之精彩，出乎我的意料之外;但细细思量，想到我们新世纪的青年一代，应该是如此朝气勃勃、多才多艺的，又觉得尽在情理之中了!

　　今天天气寒冷，气温降到摄氏1度，但同学们热情高涨，有的选手甚至身着薄如蝉翼的服装投入地表演，精神可嘉，令人感动，但愿他们不会感冒(笑声)。

　　选手们多才多艺，表演的书法、舞蹈、唱歌、朗诵、时装等节目都比较精彩，展现了新世纪大学生的风采，给我们带来了美的享受。我提议大家用热烈的掌声感谢他们!

　　把当时的实际情况和自己的感受用大白话如实地表述出来。此法虽然显得有些“俗”，但仍不失为一种实用的方法，尤其适用于被突然袭击要求讲话的时候。

　　六、互动交流法

　　广西师大附中的语文特级教师于小江应邀给我校学生作报告，听了报告后，我是这样谈感想的：

　　“同学们，听于老师的报告爽不爽?”

　　学生齐答：“爽!”

　　“还想不想再听?”

　　“想!”

　　“于老师的报告让我们如坐春风，当然很爽，当然想听。能听到于老师这场魅力十足的报告，是我们的荣幸。而我比大家更荣幸，因为我不仅听了她的报告，还在20xx年前听过她的课。20xx年前她的课就很有名了，如今她的课肯定更好了。同学们想不想看她上课?”

　　学生大声回答：“想!”

　　“于老师您听，呼声很高啊，同学们不仅想听您的报告，还想看您的课，但愿您今后还能给我们作报告，并且把您的课例带来，好不好?我们热切地期待着!谢谢!”

　　采用给听众提问、与听众呼应的方式谈感受，可以拉近与听众的距离，在演讲者、听众之间架起沟通的桥梁，使讲话更有亲和力，很自然地把活动推向高潮，画上一个振奋人心的感叹号。

　　除以上方法外，还可以用三五句不枝不蔓、高度浓缩的话来表达自己的感想，或者由两个人上台一唱一和地谈感想，或者通过朗诵自己专门为活动所写的诗歌、对联、题词来表达看法，等等。而且，谈感想的方法也不是孤立的，往往是综合使用几种方法进行，要随机应变，灵活运用，才能达到画龙点睛、锦上添花的效果。

即兴演讲的方法 篇六

　　四种表达技能：

　　1、散点连缀：在即兴演讲前紧张的选材构思时，人的头脑中会出现很多散乱的思维点，演讲时要捕捉住这些思维点，从这些点的关系中确定一个中心，并用它连缀这些点，与主题无关的全部舍去，当表达网络形成后，就可以开始讲话了。

　　2、模式构思：用我们前面所讲的两种模式作框架，使自己的表达有条理。

　　3、扩句成篇：即开门见山的构思方法。但也要将思维的路线理清，注意逻辑明晰。

　　例如：句子“当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物”扩展后可以是这样的：

　　当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物，需要大力提倡革命英雄主义。改革开放是前无古人的事业，有困难，有曲折，也有风险，没有超人的勇气是进行不下去的。同大自然的斗争也不会一帆风顺，在自然中有许多我们未知的东西，凶恶难料，有险阻、有困难，因而也就有流血、有牺牲。例如，外空探险，可能有去无回;海底探秘，可能葬身鱼腹;开山放炮、地下采煤、高空作业、科学实验、机械操作等，无不带有一定的危险，没有革命英雄主义，没有勇于献身的精神，是根本做不好的。更何况改革开放，难免会泥沙俱下，造成某些腐朽的东西有所抬头，国内外邪恶势力和敌对势力正在虎视眈眈伺机而动，这样就更需要我们像徐洪刚那样敢于在关键时刻挺身而出，随时准备为保卫改革开放的成果而英勇献身。所以在改革开放形势下，在向四化进军的征程中，不是不需要革命英雄主义，不是不需要徐洪刚那样的英雄人物，而是更加急需;不是没有表现的机会，而是提供了更广阔的天地。

　　4、借Ⅹ发挥。即前面讲的“五借”。“借”了之后要扩充成句成篇。

　　附录像：《即兴发言的技巧——讲吧，只有讲，才会讲》(中国韬奋基金会，《交际与口才》编辑部)

　　五注重：

　　1、注重开头，引人入胜;注重结尾，耐人寻味;

　　2、注重内容，言之有物，机敏幽默，蕴含深刻;

　　3、注重语言形式，以口语短句为主，巧用比喻、排比、设问、反问、引用、反复等修辞手法;注意过渡词、句、段的使用，加强衔接;防止语言陋习，不用粗话、碎屑语和方言。

　　4、注重语调有激情，把握好语调的抑扬起伏;

　　5、注重演讲者的形象，防止不良陋习。