极简主义读后感(实用3篇)
极简主义读后感 篇一
在当代社会中，人们常常被快节奏的生活所困扰，工作压力、物质欲望不断膨胀，导致人们的心灵逐渐迷失。然而，当我读完《极简主义》这本书后，我对生活有了全新的认识和理解。
作者在书中深入探讨了极简主义的精髓，即通过去除生活中的多余物品和精神负担，追求简洁、清晰和自由的生活方式。极简主义并不是一种简单的生活方式，而是一种彻底的思维方式和生活哲学。它的核心理念是“拥有更少，做更多”。
首先，极简主义教会了我如何将生活过得更加简单。书中提到，我们常常被物质所束缚，追逐着一切可能带来满足感的事物。然而，当我们试图拥有更多的时候，我们却不断地失去自由和时间。通过减少物品的拥有量，我们可以解放自己，减少物质上的负担，让生活变得更加轻松和自由。
其次，极简主义还教会了我如何专注于重要的事情。在当今社会，我们常常分心于各种琐事和杂念，无法真正专注于自己的目标和价值观。极简主义告诉我们，只有将注意力集中在最重要的事情上，才能真正取得成功和满足感。通过减少娱乐和社交媒体的使用，我们可以更好地专注于自己的工作和生活，提高效率和品质。
最后，极简主义还教会了我如何更好地与他人相处。书中提到，极简主义并不是一种自私的生活方式，而是一种关注他人的生活方式。通过减少物质拥有和追求，我们可以更好地关注他人的需求和欲望，建立更加真实和深入的人际关系。
总的来说，我通过阅读《极简主义》这本书，对生活有了新的认识和理解。极简主义不仅仅是一种生活方式，更是一种思维方式和生活哲学。它教会了我如何将生活过得更加简单、专注和有意义，让我重新审视自己的价值观和生活目标。我相信，只有通过追求极简主义，我们才能真正地找到内心的平静和满足。
极简主义读后感 篇三
极简主义读后感
读完一本经典名著后，相信你心中会有不少感想，不能光会读哦，写一篇读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的极简主义读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《极简主义》这本书是美国的乔舒亚和瑞安所著，俩人放弃高薪主管工作，扔掉家中90%物品，21天过上极简生活，成为美国极简主义的先锋。书中，他们分享了自己的工作、生活经历和极简主义的生活理念。穿越物质的海洋，他们找到生命中真正重要的五种价值“健康、人际关系、热情、成长和奉献。”《洛杉矶周报》曾对此书发表评论：“这本书教我们如何终结被物质占领的命运。”
生活在一个物质极度发达的今天，通过疯狂的占有物质真的能让人过上幸福的生活吗？《道德经》中提到："五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。"过度的感官享受会让人心神不宁，不利于得到身心自由的生活。
正如此书中所言，“我们所承受的几乎所有压力都完全源于自身。幸福源于内部，源自内心，源自充满意义的生活。”著名作家周国平曾说过“人生最好的`境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑，丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”
作者提倡健康的生活方式，健康包括“情绪健康、心理健康、精神健康和财务健康”，拥有健康是拥有幸福人生的基石，合理的饮食和休息、适当的运动，戒除对身体有害之物，都有利于保持身心健康的生命状态。
书中提到有意义的人际关系包含八个主要元素：“爱、信任、诚实、关怀、支持、专注、可靠和理解”。在当今快节奏的生活中，我们应该多花些时间
用更少的东西过上更有意义的生活，通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，将自己的热情和精力投入到自己的兴趣点和有意义的事物上，关注个人的成长，并以有意义的方式为他人和社会奉献。我想这些都是作者想要传达给读者的一种生活方式和理念。
极简主义不是简单的丢弃东西，也不是拮据度日，而是最大限度的利用自己有限的时间和精力，做更有意义的事情，从而获得真正的快乐和幸福，它是一种更理性的、更自由的生活方式。
大道至简，愿我们都能从作者的分享中领悟到些许生活的智慧和启发。
