自我保护的作文500字【精彩6篇】

自我保护的作文500字 第一篇

自我保护是一种重要的能力，它能够帮助我们保护自己的身心健康，使我们在面对困难和挑战时能够更好地应对。那么，如何进行自我保护呢？

首先，我们要学会保护自己的身体健康。身体是我们赖以生存的根本，只有拥有健康的身体，我们才能够更好地工作和生活。因此，我们应该注意饮食的营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品；合理安排作息时间，保证充足的睡眠；积极参加体育锻炼，增强身体素质。此外，我们还要避免接触有害物质，如烟酒等，以及减少对电子产品的过度依赖，保护眼睛健康。

其次，我们要学会保护自己的心理健康。现代社会竞争压力大，人们经常面临各种挑战和困难，如果我们不学会保护自己的心理健康，就很容易受到压力的影响而产生负面情绪。因此，我们应该培养良好的心态，保持乐观向上的心情；学会自我调节，遇到问题时要冷静思考，寻找解决办法；与他人保持良好的沟通，及时释放自己的情绪。同时，我们还可以通过读书、听音乐、看电影等方式来放松自己，舒缓压力。

最后，我们还要学会保护自己的隐私和个人信息。在互联网时代，我们的个人信息变得越来越容易被泄露，因此，我们应该注意保护自己的隐私。不随意透露自己的个人信息，不随便添加陌生人为好友，不随便点击不明链接，避免上当受骗。同时，我们还要学会保护自己的隐私，在公共场合、网络社交平台上注意言行举止，避免暴露自己的隐私和个人信息。

总之，自我保护对于我们的成长和发展至关重要。只有学会保护自己，我们才能够更好地应对各种挑战和困难，走向成功的道路。让我们一起学会自我保护，让自己更加强大！

自我保护的作文500字 第二篇

在现代社会中，自我保护是每个人都应该具备的能力。随着社会的发展和进步，我们面临的风险和威胁越来越多，因此学会自我保护显得尤为重要。

首先，我们要学会保护自己的人身安全。无论是在现实生活中还是在虚拟网络世界中，我们都可能面临各种危险和威胁。因此，我们要学会保护自己，提高警惕，避免走夜路和偏僻地方，不与陌生人随意搭讪和接触；在网络世界中，我们要保护好自己的隐私和个人信息，不随意透露自己的身份和联系方式，避免上当受骗。同时，我们还要学会防范各种突发事件，如火灾、地震等，了解相关的应急措施，提高自救能力。

其次，我们要学会保护自己的财产安全。现代社会物质生活丰富，财产安全成为了人们关注的焦点。因此，我们要学会保护自己的财产，提高自己的防盗意识。在公共场所，我们要注意保管好自己的财物，不将贵重物品放在易丢失的地方；在家中，我们要加强家庭安全防范意识，安装防盗设备，保持家门窗的关闭和锁好。同时，我们还要提高金融安全意识，不随意泄露银行卡密码和网上支付密码，避免财物损失。

最后，我们还要学会保护自己的心理健康。心理健康是我们生活的重要组成部分，只有保持良好的心理健康，我们才能够更好地应对各种困难和挑战。因此，我们要学会自我调节，保持乐观向上的心态；学会释放压力，通过读书、运动、旅游等方式来放松自己；与他人保持良好的沟通，分享自己的快乐和困扰。同时，我们还要学会寻求帮助，及时咨询专业心理咨询师，解决自己的心理问题。

总之，自我保护是一种重要的能力，它能够帮助我们在面对困难和挑战时更好地保护自己。让我们一起学会自我保护，保护好自己！

自我保护的作文500字 篇三

　　今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。

　　记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快；他们也走快；我们走慢；他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。

　　我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢？快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊！”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

　　经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。

自我保护的作文500字 篇四

　　在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。

　　记得在小学二年级的一天。放学了，学生们向学校门口蜂拥而至，我在人群中探望着，寻找我的爸爸。忽然，一个男人出现在我眼前，他说他是我爸爸的同事，来接我回家。我不认识他，自然有些害怕。猛然想到老师以前说的遇到陌生人不要说话，因为他可能是拐卖小孩子的，我不禁毛骨悚然。突然，我想到了一个好办打来测测他是不是坏人。我对他说：“我爸爸是盖房子的，你是不是也是啊？”男人急忙说是。

　　我心想：我爸爸根本不是盖房子的，骗子，坏人！我立马大声大喊道：“拐卖小孩子了，就是他，差点把我拐走了！救命啊！”我一吆喝，旁边来接小孩子的都来看，坏人立马就跑，但是人这么多，他是跑不掉的。他被一个中年子截住：“你这个人，光天化日来拐孩子，走，跟我去警察局！”那个男人立马挣扎准备再次逃跑，但人群已经把他团团围住！最终，他被警察局的警察带走了。警察还夸我是个好孩子，很聪明我心里甜滋滋的！

　　爸爸妈妈知道这件事，赶紧赶来警察局。爸爸妈妈们既开心又心疼！还直夸我长大了！如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识！

自我保护的作文500字 篇五

　　由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。

　　赵小锐和同学们利用客假到森林中参加生物夏令营，他看什么都感到新鲜。突然，他发现一只美丽的大蝴蝶，他想也没想，抄起捕虫网就追了过去。也不知道跑了多长时间，当赵小锐如愿以偿地抓到那只大蝴蝶时，他周围已经找不到一个同学了，也听不到一点同学们的谈笑声，甚至连那条森林中的小路也不知去问了。他迷路了。这时，他想起老师说过的话：“在森林中迷路时，千万不要惊慌，一定要冷静。”

　　想到这，小说做了几次深呼吸，平静了一下心情，开始为如何走出困境思索起来。不久，他就制定了一套方案：他先是回忆起自己离开队伍的时间，然后仔细观察附近的地形地貌，找到自己跑来时踩出的脚印，接着根据万同沿着脚印一步步慢慢地走，终于走回到来时的那条小路。沿着路没走多久，就听到了老师和同学们的呼喊声，小锐激动得都要哭了，他成功了！

　　这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

　　学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦。

自我保护的作文500字 篇六

　　在我们身边经常会有一些意外发生，我门也都在每时每刻的保护自己。如果，有这些意外发生了，我们又如何去自我保护呢？

　　我曾听到过这样的故事：小明虽然学习成绩差了点，但头脑并不苯。有一次，小明的爸爸妈妈都出去了，都不在家，家里就剩小明自己一个人。突然，有人按响了小明家的门铃，小明通过门缝看到那个按响门铃的人。他是一个平头的，带着墨镜的，长的一脸凶像。小明问：“叔叔，请问你找谁？”那为叔叔说：“我是你爸的同事，我是来找他的。”小明听了就想：不对啊，爸爸的同事我都认识，怎么他我都没见过呢？小明又看了看这所谓的爸爸的同事，只见他在奸笑，这让小明越想越不对头。

　　便说：“哦，是爸爸的同事！那么，我问你：我爸爸叫什么？做什么工作的？”“你爸爸叫李宁，做保险的，现在可以让我进来了么？”小明集中理智的回想爸爸教他的，如何对付陌生人的骚扰。便再问：“不行，还得在问：我爸爸今年多少岁？什么时候生日？”“我只清楚那些，这些忘记了！你先让我进来吧！”他不耐烦的回答。小明说：“那我打个电话告诉爸爸，他的同事找他，让他回来！”“好”，那个叔叔应了一声，但是，当小明拿起电话时，他却溜走了。真是个大骗子呀！

　　这个故事教育了我们，让我们学会如何应付坏人，要学会自我保护、自我防御。

　　从此，我了解了，并学会了如何自我保护。