学游泳作文400字(通用3篇)
学游泳作文400字 篇一
学游泳的好处
学游泳是一项非常重要的技能，它不仅可以增强我们的体质，还可以提高我们的安全意识。下面我将从两个方面来介绍学游泳的好处。
首先，学游泳可以增强我们的体质。游泳是一项全身性的运动，它可以锻炼我们的各个肌肉群，使我们的身体更加健康。游泳时，我们需要用到腿部、胸肌、背肌等多个肌肉群，这样可以让我们的身体得到全面的锻炼。而且，由于水的阻力比空气大，所以游泳消耗的能量也更多，可以有效地减肥和塑形。因此，学游泳可以让我们的身体更加健美，更加有活力。
其次，学游泳可以提高我们的安全意识。水是一种危险的环境，如果不懂得游泳，一旦遇到水上意外，就很容易发生危险。而通过学习游泳，我们可以掌握正确的游泳技巧和自救方法，从而在遇到危险时能够自救或及时求助他人。学游泳还可以让我们了解一些水上安全知识，如遇到溺水者应该如何救援，如何预防水上事故等等。这些知识对我们来说非常重要，可以帮助我们保护自己和他人的生命安全。
综上所述，学游泳有着很多好处，它不仅可以增强我们的体质，还可以提高我们的安全意识。因此，我建议每个人都要学会游泳，这样可以让我们的生活更加健康和安全。
学游泳作文400字 篇二
学游泳的经历
我是在小学三年级开始学游泳的。那时候，我对游泳一窍不通，只是觉得水很好玩，想要在水里尽情玩耍。于是，爸爸妈妈带我去报了一个暑期游泳班。
初次接触游泳，我感到有些陌生和害怕。进入游泳池时，我看到池子里的水晶亮晶亮的，心中不禁有些紧张。不过，看着其他小朋友们在水中嬉戏的样子，我也觉得很好玩，于是放下了心理的顾虑，跟着教练学起了游泳。
刚开始学游泳时，我只会在浅水区玩耍，害怕深水区的水深和水势。但是，随着教练的指导和鼓励，我逐渐掌握了一些基本的游泳动作，如划手、蛙泳和自由泳等。慢慢地，我敢在深水区游泳了。
通过一段时间的学习和练习，我不仅学会了游泳，还发现了游泳的乐趣。游泳时，我可以感受到水的柔软和舒适，可以尽情地在水中畅游，享受自由的感觉。而且，游泳还可以让我锻炼身体，增强体质，让我变得更加健康和有活力。
学游泳的经历让我明白了一个道理：只要有勇气去尝试，就一定能够克服困难，取得成功。当初我对游泳一无所知，甚至有些恐惧，但是通过学习和努力，我成功地掌握了游泳技能，收获了乐趣和自信。这个经历让我明白了一个道理，只要我们敢于挑战自己，努力去学习，就一定能够取得成功。
学游泳不仅是一项重要的技能，更是一种对自己的挑战和突破。我相信，只要每个人都勇敢地迈出第一步，就一定能够学会游泳，享受游泳带来的乐趣和好处。
学游泳作文400字 篇三
学游泳作文400字5篇
游泳是一项体育运动，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。下面是小编为你带来的学游泳作文400字5篇，欢迎阅读。
学游泳
暑假里，妈妈给我和姐姐报了游泳班，目的是让我们学会游泳锻炼身体，这就是在锻炼自己的胆量，见到水不再害怕。让我们勇敢地跳到蓝蓝的海洋里，看见海藻对我微笑。
七月八日我们去中国儿童中心学游泳，老师说：“每天都要来到这上课，除了星期一不上课，每天都要来。”
开始上课了，老师先教我们“收、翻、蹬、夹”，然后我们试着做了出来，老师说我翻的时候不对，我又练习了一下，终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说：“我的腿没有伸直，再让我练习练习。”
老师把我们带到了深水池里，教我们蛙泳，我心里害怕，但是我却不好意思说出来，怕别人嘲笑我。姐姐也很害怕，害怕得吓了一身冷汗，可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿，心里还是有点害怕，因为我怕掉在水底，会呛着水，还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来，一点一点往前游，坚持就是胜利，我终于到达了终点。
今天我非常高兴，因为我战胜了这次困难。
学游泳
暑假开始没多久，我吵着要去学游泳。爸爸拗不过我，只好带我去学游泳。
我们一到游泳池，就看见泳池里人头攒动：有的像活蹦乱跳的小青蛙，飞快地跃入水中;有的像活泼机灵的小鱼，自如地上潜下钻;还有的在教练的指导下，正努力地学习着……
我小心翼翼地扶着栏杆下水了，心理紧张得要命：待会儿沉下去怎么办?爸爸看出了我的疑虑，走过来安慰我，还教我基本要领。原来，游泳这么简单!我急忙跳进水中，还没来得及憋气，水像是和我作对似的钻进鼻孔，酸酸的。“阿嚏!阿嚏!”钻出水面，连打了两个喷嚏，我这才缓过神来。爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我可不能让别人笑话，又憋足了气，闭上眼睛，身子往前一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划。真奇怪!水里好像有一双手把我托起，身子也往前移了一些
“会游了!会游了!”我心里乐得像吃了蜜一样。
学游泳
爸爸带我到体育馆去学游泳，一路上，我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤，走进里面，我看到许多小朋友，他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。
开始我很高兴，后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时，爸爸叫我做准备动作，我就做了，可我还是害怕下水。后来，我终于自动告奋勇地同爸爸说：“下水吧！”第一次到水里，觉得还挺好玩的，就把头钻到水里，当时我还不知道水里没氧气，就吸了一口气。“哇！鼻子好酸啊！”我问爸爸：“怎么回事？”爸爸告诉我说：“水里面是没有空气的，你要学会憋气。”听了爸爸的话，我憋了口气，身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了，马上就游了过来。一看我没出事，爸爸竖着大拇指连声夸我：“儿子好样的！”受到了表扬，我开心的笑了。
就这样慢慢地我学会了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了蓝蓝的'天空，越看越美丽；有时我自由泳；有时我青蛙泳；透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手；有时我还和旁边的小朋友比赛呢！
今天学游泳后，我明白了一个道理，做任何事情遇到困难，都要勇敢的坚持下去，相信一定会学好的。
学游泳
游泳既好玩，又能键身，所以我喜欢游泳。
小的时候，妈妈带我去游泳，我很大胆，到了水边，我一下子跳了下去，结果我被水给呛住了，正当我在水里扑腾的时候，妈妈给我扔了个游泳圈，我爬在游泳圈上快乐地玩着，但只要我去游泳，就离不开它，即使这样，我还是经常缠着妈妈带我去游泳。
今年暑假，妈妈给我报了游泳学习班，送我正式去游泳，一开始，教练教我们学憋气只见教练深吸一口气，然后潜入水中，教练他不吸气，只在那儿慢慢呼气，过了好一会儿才上来，我也学着教练做了一遍，我潜入水里，一不小心吸了一口气，我马上上到水面，呛嗓子，我感到非常不舒服，使劲咳嗽，但我坚持，努力的学，没有半途而废。一次又一次，我终于学会了，我潜入水里，只呼气，不吸气，不再呛嗓子。然后，教练教我蛙泳，教练先教我脚怎么游，先一收，然后一蹬，再一合，接下来，我要学手了，先用手把水拔到腰部，然后双手合拢。从胸部向前伸出。反复做了几次，最后我将学过的方式运用到一起，反复地学了几遍，我终于学会了蛙泳。
游泳真有意思，既学到游泳知识，又可以当做娱乐，还可以强身键体，你说这样不好吗？
学游泳
盛夏，娇阳似火，树上的知了一阵接着一阵，一曲接着一曲尽情地唱着，富有节奏感的歌声，给夏天增添了新的景象。
为了过一个丰富多彩的暑假，爷爷奶奶给我报了游泳培训班。听到了这个消息后，我异常地兴奋
今天是培训班开学的第一天，我早早地起床，吃完早饭后，和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。换好泳裤，戴上游泳镜后，和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。
下水之前，教练首先带我们做了热身运动。然后，在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领，并叫我们在水中学憋气。我第一次下，也没有感到害怕，但觉得胸口很闷，过了一会儿就渐渐地适应了，我战战兢兢地吸足了一口气，试着捂进水中。水一直往鼻子里钻，让我喝了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练对我说：“你闭着嘴巴，不要呼吸，让水把你给慢慢地浮起来。”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习，可还是没有学会，只好在水中踩水玩
明天，我一定要继续地努力学游泳。
