小学一年级上册体育教案三篇(最新3篇)

小学一年级上册体育教案三篇 篇一:运球与停球

教学目标:

1. 学会正确运用手掌运球和脚掌停球。

2. 发展学生的手眼协调能力和足球控球技巧。

教学重点:

1. 运球动作的正确性。

2. 停球时保持身体平衡的能力。

教学准备:

1. 篮球。

2. 足球。

教学过程:

步骤一:热身活动

让学生做一些简单的活动来热身,如跑步、拉伸等。

步骤二:手掌运球

1. 教师示范正确的手掌运球动作,强调手掌要用力控制篮球。

2. 学生按照教师的示范,练习手掌运球动作。

3. 教师观察学生的动作,并给予指导和纠正。

步骤三:脚掌停球

1. 教师示范正确的脚掌停球动作,强调脚掌要用力控制足球。

2. 学生按照教师的示范,练习脚掌停球动作。

3. 教师观察学生的动作,并给予指导和纠正。

步骤四:综合练习

让学生在场地上自由练习运球和停球,教师巡视并指导。

步骤五:游戏活动

让学生分成小组进行游戏,每组一个篮球和一个足球,比赛看哪个组运球和停球的动作更准确。

步骤六:总结

让学生回顾今天学习的内容,并总结手掌运球和脚掌停球的要点。

小学一年级上册体育教案三篇 篇二:平衡能力训练

教学目标:

1. 发展学生的平衡感和身体控制能力。

2. 学会正确站立和行走。

教学重点:

1. 平衡感的培养。

2. 正确站立和行走的姿势。

教学准备:

1. 平衡板。

2. 小球。

教学过程:

步骤一:热身活动

让学生做一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

步骤二:站立平衡训练

1. 教师示范正确的站立姿势,要求学生双脚并拢、身体直立。

2. 学生按照教师的示范,练习站立姿势。

3. 学生尝试在平衡板上保持平衡站立,教师给予指导和纠正。

步骤三:行走平衡训练

1. 教师示范正确的行走姿势,要求学生双脚交替、步伐稳定。

2. 学生按照教师的示范,练习行走姿势。

3. 学生尝试在平衡板上行走,教师给予指导和纠正。

步骤四:综合练习

让学生在平衡板上进行站立和行走的练习,教师巡视并指导。

步骤五:游戏活动

让学生分成小组进行游戏,每组一个小球,比赛看哪个组能在平衡板上保持平衡站立和行走的时间最长。

步骤六:总结

让学生回顾今天学习的内容,并总结正确站立和行走的要点。

小学一年级上册体育教案三篇 篇三

【#教案# 导语】写教案不能千篇一律,要发挥每一个老师的聪明才智和创造力,老师的教案要结合本地区的特点,因材施教。®准备了以下内容,供大家参考!

篇一

  教学内容:1.广播操5、6、7节2.游戏:单脚跳接力

  教学目标:

  l.初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。

  2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。

  教学过程:

  (一)开始部分:

  一、宣布上课,师生问好

  二、宣布本课内容:1.学习广播操5、6、7节。2.游戏:单脚跳接力

  三、提出要求及注意事项。

  组织:自由站立

  1.学生自由围在老师身边听讲。

  2.听到口令后迅速成四列横队站立。

  3.要求:动作迅速,精力集中。

  (二)准备部分:齐步走、立定

  动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。

  组织:成二路纵队行进

  教法:

  1.复习踏步走、立定;

  2.示范和讲解齐步走,立定的动作要求;

  3.齐步走的摆臂练习。

  4.强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。

  5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

  6.按“1、2”节拍做立定练习。

  要求:动作正确、听从口令

  (三)广播操

  第五节:体转运动(4X8拍)

  要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。

  组织:体操队形


  第六节:踢腿运动(4X8拍)

  要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。

  第七节:全身运动(4X8拍)

  要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。

  重点:动作方法

  难点:易体各部位协调、连贯配合

  教法:

  1.复习1一4节动作。(音伴)

  2.讲解示范5—7节动作。

  3.以分解练习的方法,学练5—7节。

  4.注意动作的部位及节拍。音伴练习

  (四)游戏:单脚跳接力

  规则:1.发令或击掌后才能起跑;2.中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。

  方法:教师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。

  教法:1.讲解游戏方法及规则

  2.竞赛、讲评3.指导、纠正

  (五)结束部分:

  一、放松运动:小碎步练习

  二、总结本课情况,宣布下课。

  组织:体操队形

  教法:1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。

  要求:动作轻松、自然。

篇二

  教学内容:学习广播操3、4节;各种方式做正确姿势的走(模仿式)。

  教学目标:

  1.通过学习广播操3、4节,使学生初步掌握广播操的动作方法;

  2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;

  3.培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。

  教学过程:

  (一)开始准备部分:

  一、课堂常规:1.体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:①学习广播操3、4节;②各种方式正确姿势的走。

  二、队列练习:向左(右)转口令:“向左(右)——转”

  动作:听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。

  教法:1.原地踏步进行左右转,分清左右。2.示范动作方法。3.口令指挥,集体练习。4.个别辅导与集体纠正。

  要求:①站队快、静、齐;②精神饱满四列横队集体练习。

  基本部分:

  一、新授:广播操(3、4)

  第三节:扩胸运动

  动作要点:扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。

  组织:体操队形

  动作时,发出“嘿!嘿!”两声。

  第四节:体侧运动

  动作要点:体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合。

  重点:动作方法

  难点:动作连贯

  教法:1.复习1、2节(音伴);2.示范3、4节动作方法;3.分解动作练习;4.完整动作练习;5.跟随音乐练习;6.指导、纠正。

  要求:动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。

  二、各种方式做正确姿势的走(模仿式)

  1.解放军雄利赳的走;2.老爷缓慢的走;3.小学生轻快的走;4.熊走;5.鸭走。

  组织:四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走

  教法:1.教师提示各种动物人物名称,并出示图,学生想象,指定学生模仿,教师再总结示范,最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。

  要求:动作协调、形象、活泼

  (三)结束部分:

  一、放松活动:小游戏:《打气》

  二、集合(表扬与批评)

  三、师生再见

  组织:四列横队、疏散队形。

  教法:教师示范后两人一组进行练习。

  要求:动作轻松、自然、认真听讲。

篇三

  教学内容:1.广播操1、2节2.游戏:快快排队

  教学目标:

  1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。

  2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德

  教学过程:

  (一)开始部分:

  一、宣布上课,师生问好.

  二、宣布本课内容:1.广播操1、2节;2.游戏:快快排队。

  三、提出要求及注意事项

  组织:四列横队

  教法:进行常规检查,教师整队。

  要求;认真听讲;精神饱满。

  (二)基本部分:

  一、队列练习:所学队列动作的综合练习。

  组织:四列横队、四路纵队。

  教法:l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。4.分组练习。

  要求:服从口令,动作正确。

  二、广播操

  第一节:伸展运动(4X8拍)

  要点:重心前移时,身体各部位动作协调配合,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。

  组织:体操队形;队形如图

  教法:

  1.教师边讲解过示范动作

  2.教师分解讲解、示范,学生模仿1-2基本动作。

  第二节:头部运动(4X8拍)

  要点:颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位准确;上下肢协调配合,整节操欢快、活泼,有趣。

  重点:动作方法

  难点:身体各部位的协调、连贯配合

  三、游戏:快快排队

  规则:必须按规定的信号、移动方式行动。

  方法:学生听到规定信号,按教师指令,迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

  组织:四列横队、四路纵队

  教法:1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队¬横队、排头、排尾、看齐的方法。

  要求:快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。

  (三)结束部分:

  一、放松活动:鸭走、象走、猫走、慢跑。

  二、总结本课情况,以表扬为主。

  三、布置作业:练广播操,宣布下课。

  组织:听音乐,按教师指挥进行放松走、跑。

  教法:师生同练

  要求:动作轻松。

  

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