摆脱手机作文【推荐6篇】

摆脱手机作文 篇一

随着科技的发展和智能手机的普及，手机已经成为了现代人生活中必不可少的一部分。然而，我们也逐渐发现手机对我们的生活产生了一些负面影响。因此，我们有必要摆脱手机的束缚，重新找回自己的生活节奏。

首先，手机使用过度会对我们的身体健康造成一定的损害。长时间低头看手机会导致颈椎病、近视等问题的出现。而且，过度使用手机会让我们久坐不动，缺乏运动，增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。因此，我们应该减少对手机的依赖，多参与户外活动，保持身体健康。

其次，手机的使用也会对我们的社交能力产生负面影响。手机让我们过度沉迷于虚拟世界，忽略了身边的人与事。我们在与他人交流时，常常沉浸在手机里，回应迟缓，缺乏真正的沟通和交流。这不仅会影响我们的人际关系，也会让我们变得孤僻。因此，我们应该学会放下手机，与身边的人进行面对面的交流，培养良好的社交能力。

此外，手机的使用还会让我们的注意力分散。当我们专注于做一件事情时，手机的消息和通知会不断打扰我们，打乱我们的思绪和工作节奏。这会让我们的工作效率降低，无法集中精力完成任务。因此，我们应该学会控制手机的使用时间，将注意力集中在当前正在进行的事情上，提高工作效率。

综上所述，摆脱手机的束缚对我们的身心健康和社交能力都有着积极的影响。我们应该意识到手机的负面影响，并采取相应的措施来减少对手机的依赖。让我们重新找回自己的生活节奏，过上更加健康、充实的生活。

摆脱手机作文 篇二

如今，手机已经成为了人们生活中不可或缺的工具。然而，手机的过度使用却给我们的生活带来了一些负面影响。因此，我们有必要摆脱手机的束缚，重新审视我们的手机使用习惯。

首先，手机的使用过多会让我们迷失在虚拟世界中。我们常常沉迷于社交媒体、游戏和视频等手机应用中，忽略了身边的真实世界。我们花费大量的时间在手机上，而忽略了与家人、朋友的交流和沟通。这不仅会让我们与周围的人疏远，也会让我们错失很多珍贵的人生体验。因此，我们应该意识到手机的局限性，减少对手机的依赖，多与身边的人进行真实的交流。

其次，手机的使用过度会对我们的学习和工作产生负面影响。我们常常为了手机上的游戏和社交应用而忽略了学习和工作。手机的通知和消息会不断打扰我们，影响我们的注意力和学习效果。而且，频繁使用手机也会降低我们的工作效率，让我们无法集中精力完成任务。因此，我们应该设定合理的手机使用时间，将手机放在一边，专注于学习和工作。

此外，手机的使用还会给我们的身体健康带来一些问题。长时间低头看手机会导致颈椎病、近视等健康问题的出现。而且，过度使用手机会让我们久坐不动，缺乏运动，增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。因此，我们应该注意手机使用的姿势和时间，多参与户外活动，保持身体健康。

综上所述，我们应该摆脱手机的束缚，重新审视我们的手机使用习惯。减少对手机的依赖，多与身边的人进行真实的交流，专注于学习和工作，保持身体健康。让我们重新找回自己的生活节奏，过上更加健康、充实的生活。

摆脱手机作文 篇三

　　随着高科技的发展，智能手机也越来越普及，如今，差不多小学生都人手一部手机了。虽然有了手机，我们获取信息更加方便，和家人联系也比较及时。但是仔细想想，我们花在这上面的时间一天又有几分钟呢。

　　无外乎，如今大部分人玩手机，都是刷微博，逛淘宝，看朋友圈，聊QQ，刷浏览器，打游戏，又有多少人会真正的让手机发挥它有利于我们的那些作用呢。

　　现在的人，也越来越离不开手机，多数人患上了手机依赖症，离开了手机就觉得没有安全感，我也曾是其中一员，所以深有体会。可如今，我渐渐不那么依赖手机了，而我又是从何做起的呢？

　　首先，我是伸深受手机毒害的一个人，经常因为玩手机而使自己很拖延，致使很多事情都在最后慌慌张张完工。所以后来我就想放下手机，做事之前都把手机放的离自己远远的，这样也避免的很多在手机上浪费的时光。有人说就是因为太无聊了，所以才玩手机，即使什么都不做，也要一遍遍地来回解锁。那就给自己找点事情啊，比如读点书，找朋友聊聊天，甚至是去跑跑步锻炼下身体，也总比抱着手机而无所事事的好。

　　我知道这个过程很难，但我们必须提醒自己，不然我们将会把大部分时间浪费在手机上。

摆脱手机作文 篇四

　　现如今己是信息化的时代，手机则是必不可少的工具，手机的普及也是必然的趋势，它也从工具演变成对学生注意力学习方面都有影响的物品。

　　许多学校开始实施将手机“挡”在校外的措施，我认为学校将手机“挡”在校外是有利也有弊的。利在于不让学生带手机，学生不会被手机耗去时间和精力，因为在时间上人人都是平等的，若不将过多的时间在手机上浪费掉，则会有更加充裕的时间来学习或做自己想做的事情。虽然不让手机带入学校的好处有很多，也是有弊端的。学生无法准确清晰地告诉家长放学时间，也不方便家长及时了解自己孩子在校的具体情况。

　　在课余时也要正确的使用手机。在现实中常常有沉迷手机的学生，我身边也有这样的同学，他平时放学回家不写作业先玩手机，又因为他父母回家太晚，他常常在父母回家后才开始写作业，他写完作业都要十一二点才睡觉，可是他还偷偷玩游戏到凌晨，导致他上课迟到，还在上课时睡觉，作业完成质量不好，陷入死循环。我知道后便想：明明每个人在时间上都互相平等，而他就是将过多的时间和专注力放到手机上才导致这样。学生，本来就是以学习为主，空闲之余玩一下还是可以的。

　　手机虽然说并不是百害无一利，但过多的沉迷手机上肯定是错误的，我们应该要劳逸结合，做到手机要拿得起放得下，不是由手机主宰控制我们的思想，由我们灵活运用它，让它成为我们生活学习上的工具，而不是由我们成为被它控制的工具，不要一昧沉迷于手机，依赖手机。

摆脱手机作文 篇五

　　好久不玩手机，我真有点想它了，可是，我不知妈妈把我的手机藏哪儿了。于是，我问妈妈：“妈妈，我的手机被你藏哪儿啦？”

　　“我才不告诉你，谁叫你在我不在家的时候偷玩手机，我已经放在公司了。”妈妈说。

　　我才不相信妈妈说的话呢，因为她每次都说放在公司里，但我每次都能在家里找到它。哼，你不告诉我没关系，我用我的老办法去找。

　　老办法其实就是翻箱倒柜。我从客厅一直翻到餐厅，又从餐厅翻到大房间，再从大房间翻到小房间，最后连卫生间都找了个遍，一无所获。

　　现在，就差厨房间没找了。可是妈妈就在里面烧饭，如果我说要找手机的话，她肯定会把我赶出来的。我转念一想，为了手机，我愿意上刀山，下火海！

　　我打开门，强堆着笑脸说：“我来找我的”

　　谁知，我话还没说完，妈妈就说：“我不是跟你说了吗，我放公司里了。去去去！别妨碍我烧饭。”

　　老办法失败，我就采用第二号行动计划。我悄悄地把厨房门关上，拿出妈妈的手机，拨了我的手机号码。我很怕妈妈听到电话铃声，但是，天助我也，妈妈此时在炒菜，发出很大的声响。我随着声音的来源去找，发现手机竟然藏在鞋柜里！妈妈藏得真是高明，但是，道高一尺，魔高一丈，依然被我找到了！

　　我得意地拿着手机向妈妈炫耀，妈妈说：“你要是玩的话，我就把游戏全删了。”

　　我吓得连手机碰都不敢碰，遗憾地把手机放在桌子上，去看书了。找了那么久却不能玩，真是白费我的一番心思！

摆脱手机作文 篇六

　　手机的功能很多，它可以听歌、打电话、玩手机、录音、上网和玩QQ。可是它也有坏处，有的人只要一接触它就上瘾，成绩下降，这个人便是我。我之前的语文成绩是99.5，如今是86.5，整整相差了十多分。我不禁呐喊：苍天啊！大地呀！手机呀！都是你惹的祸呀！

　　事情是这样的，由于妈妈买了一部智能手机，我就盯上，虽然是妈妈的，但是我不得手就不罢休。

　　一下课回到家，我的第一件事就是——“偷手机”。我将它放在口袋里，对妈妈大喊一声“我去做作业了”便一溜烟跑了。妈妈不知所以，却笑嘻嘻地回答：“好。”

　　我钻进房间，把门锁上，坐在凳子上，便立马掏出作业本和优化设计，翻开到十九页，这是为妈妈突然袭击而做的准备。然后，我便心安理得地开始玩手机啦！打开奇迹暖暖，开始换装，玩的不亦乐乎，眉开眼笑。

　　忽然，觉得耳朵一阵疼，在游戏的世界里一下子被拉回了现实。一看，顿时傻了，心里一阵惊悚：“妈妈是什么时候到房间来的呢？”

　　虽然免不了受一顿训斥，但是早已上瘾的我仍未罢手。吃过晚饭后，我又开始了我的手机漫游。我的成绩越来越差，妈妈不得已之下便把手机密码换了，但我很快就“窃取”了密码，继续玩着手机。

　　这样的状态一直持续到了期末，我的成绩一败涂地！此时，我才清醒地意识到这一点，于是我便不沉迷游戏了，成绩也开始慢慢地恢复。没有节制地玩手机可真是危害人啊！