体育训练作文酸甜苦辣【优秀6篇】

体育训练作文酸甜苦辣 篇一

近年来，体育训练在人们生活中的重要性日益凸显。体育训练不仅可以提高身体素质，增强体质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。然而，体育训练也是酸甜苦辣并存的过程。

首先，体育训练带来的酸味是不可避免的。在训练过程中，运动员需要面对长时间的体力消耗和各种艰辛的训练项目。他们需要每天早起，坚持锻炼，不断挑战自我。这些艰辛的训练，使得运动员身心疲惫，感觉到肌肉酸痛，但他们却始终坚持下来，因为他们知道只有坚持才能取得进步。

其次，体育训练也有甜味。当运动员经过一段时间的训练后，他们会感到身体变得更加强壮，耐力变得更好，技术也有了明显的提高。这种成就感让他们觉得一切的努力都是值得的。他们能够在比赛中取得好成绩，赢得掌声和喝彩，这是一种甜蜜的滋味，让他们更加热爱体育训练。

然而，体育训练也会带来苦味。有时候，运动员会因为一次失误或者不慎受伤而感到沮丧和痛苦。他们需要面对失败和挫折，重新调整心态，继续努力。这种苦味是一种磨练，能够让运动员更加坚强和成熟。

最后，体育训练中也有辣味。在团队训练中，运动员需要与队友一起合作，共同完成训练项目。这需要团队成员之间的默契和配合。有时候，队友之间会有不同意见或者摩擦，这时候就需要运动员们学会妥协和沟通。这种辣味是一种锻炼，能够让运动员更好地适应团队合作的环境。

总的来说，体育训练是一种酸甜苦辣并存的过程。运动员需要面对酸味和苦味，坚持下来；同时也会感受到甜味和辣味，让他们更加热爱体育训练。在这个过程中，运动员不仅提高了自己的身体素质，也培养了团队合作精神和竞争意识。体育训练的酸甜苦辣，是一种宝贵的财富，让运动员变得更加坚强和成熟。

体育训练作文酸甜苦辣 篇二

体育训练是一项重要的活动，它不仅可以提高身体素质，增强体质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。然而，体育训练也是酸甜苦辣并存的过程。

酸，来自于体育训练中的辛劳和付出。在训练过程中，运动员需要花费大量的时间和精力进行各种训练项目。他们需要坚持每天早起，坚持锻炼，不断挑战自我。这些辛劳的付出使得运动员感到疲惫和酸痛，但他们却始终坚持下来，因为他们知道只有坚持才能取得进步。

甜，来自于体育训练中的成就和喜悦。经过一段时间的训练，运动员会感到身体变得更加强壮，耐力变得更好，技术也有了明显的提高。这种成就感让他们觉得一切的努力都是值得的。他们能够在比赛中取得好成绩，赢得掌声和喝彩，这是一种甜蜜的滋味，让他们更加热爱体育训练。

苦，来自于体育训练中的失败和挫折。有时候，运动员会因为一次失误或者不慎受伤而感到沮丧和痛苦。他们需要面对失败和挫折，重新调整心态，继续努力。这种苦味是一种磨练，能够让运动员更加坚强和成熟。

辣，来自于体育训练中的团队合作和竞争。在团队训练中，运动员需要与队友一起合作，共同完成训练项目。这需要团队成员之间的默契和配合。有时候，队友之间会有不同意见或者摩擦，这时候就需要运动员们学会妥协和沟通。这种辣味是一种锻炼，能够让运动员更好地适应团队合作的环境。

综上所述，体育训练是一种酸甜苦辣并存的过程。运动员需要面对辛劳和付出，坚持下来；同时也会感受到成就和喜悦，让他们更加热爱体育训练。他们需要面对失败和挫折，重新调整心态，继续努力。同时，他们也需要在团队合作和竞争中学会妥协和沟通。这些酸甜苦辣，是一种宝贵的财富，让运动员变得更加坚强和成熟。

体育训练作文酸甜苦辣 篇三

下课了，同学们像快乐的小鸟一样从教室飞向操场，安静的操场一下子就沸腾起来，充满了生气。

只看见操场的花坛边，有两个穿着花衣服，扎着马尾辫的小女孩在跳绳，小红轻松地跳了好几个，而小丽还不太会，只跳了三四个就绊着腿了。小丽看着小红跳得那么好，非常羡慕地对小红说：“小红，你可不可以教我跳绳呢”？小红很高兴地答应了，小红说：“来，我们一起跳，你把绳子的长度调整好，把绳子放在背后，轻轻地往前送，快到脚边时，就抬起脚，一跳就是一个，两个、三个。”他们忘记了劳累，小丽很聪明，一会儿就学会了，而且能跳十几个，他们俩个开心极了，笑声在校园里回荡。

嘿，在操场的正中间竖着一根跳高的杆，旁边已围了很多的同学，原来是小刚在跳高呀！只看见他卯足了劲，两眼紧盯着横杆，他先向后退几步，然后用力向前跑，快到杆时只见他纵身一跃，不好，脚一不小心碰着杆了，连杆带人一起摔在沙坑里。他顾不上疼，拍拍手上的沙子不灰心又准备第二次跳，我看见他满脸是汗，深深地吸了一口气，然后他快跑，起跳，一下子像小鸟一样飞了起来，高高的跳过去了。站起来他向老师做了一个胜利的手势。0K，成功了！我们都为他鼓掌。

足球场上，踢球的，跑道上跑步的都在激烈地进行着。看着他们这么快乐，我也摩拳擦掌准备加入火热的体育锻炼中。

体育训练作文酸甜苦辣 篇四

古希腊有一句这样的格言：“如果你想健壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧！”这句话给人们一个启示：生活中，许多事情都与体育运动息息相关！法国启蒙思想家伏尔泰曾经说——生命在于运动。就是说：我们生命的意义在于多运动。只有多运动，才能拥有强健的体魄；只有拥有强健的体魄，我们才能以最好的状态面对每一天的学习，我们的学习质量才能提高。xxx也曾经说过：身体是革命的本钱。就算是在战争不断的年代，锻炼身体增强体质依旧是那么重要，更何况是在这和平稳定的时代中生长的我们呢？湖南电视台在前几天报道了一则关于学生体质下降的新闻，其中讲述了近年来学生体质普遍下降，应当每天给学生一个时间段来锻炼身体。庆幸的是，我校现在每天都开展跑操活动，让学生在繁忙的学习中又不缺乏身体锻炼。我们应当珍惜这样的机会。

大家都知道，我国在2008年不仅成功举办了奥运会，还获得了奖牌数第一的好成绩，伦敦奥运会也仅次于美国，位列第二。可是，在这如今的“体育强国”背后，又有多少不为人知的故事。在1936年柏林奥运会上，中国派出了140余人的代表团，参加了近30个项目，结果全军覆没，只一人进了复赛。并因此遭到西方国家的鄙视，落后的中国被讥笑为“xxx”。如今，我国不仅摆脱了这个耻辱，还成为了体育强国乃至经济强国，令全世界瞩目，这都是与我们中华民族的健儿为我们争取来的。正如奥林匹克之父顾拜旦说的：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

因此，今天我站在这儿大声呼吁：为了我们的民族富强，为了我们的国家昌盛，我们要加强锻炼，增强体质，报效祖国！我的演讲完了，谢谢大家。

体育训练作文酸甜苦辣 篇五

我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。

最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。

首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。

该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。

看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。

运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。

体育训练作文酸甜苦辣 篇六

想必大家都知道，2008年将在北京举行奥运会。这对每一个中国人来说，都是他们的骄傲。在迎接奥运会到来的同时，我们应该加强大家的体育锻炼，增强每个人的体质。这不，我就发动了全家，一起加强锻炼……

晨跑好处多

为了加强全家人的体育锻炼，我给全家出了一个点子：每天早上起来，到公园去晨跑来运动运动，这样对大家都有好处。可是，万事开头难，刚开始锻炼时我不习惯，每跑一会儿就觉得累了不想跑了。但是，每当我有这个想法时，我的心里就想道：坚持就是胜利!不管做什么事都要坚持到底，不能半途而废，不然就会前功尽弃。更何况，这个主意是我提出的，我怎么能带头放弃呢?在自己一次又一次的鼓励下，我最终还是克服了自己的心理作用，跑完了全程。

在坚持锻炼一星期后，全家发现这个点子还不错：让奶奶谁得香了;让爸爸精神好了;让爷爷身体好了;还让我的体质变的更强了呢!所以，妈妈宣布：从此以后，晨跑这项运动坚持到底!

游泳运动少不了

在全家人都发现运动的好处后，我再次决定——以后每逢周六，就和爸爸妈妈一起去游泳。这不，刚下水，就感觉到游泳的好处了：在水里舒展着身躯，仿佛一切的烦恼都被抛到身后。游着游着，心情也舒畅了许多，所有紧张的压力、学习的负担都挥之而去了。看来，游泳这项体育运动不但可以减肥、帮助长高，还可以放松心情、缓解压力。真是一举两得，好极了!

从此，每天早上在公园里都能看见我们全家晨跑的景象;游泳馆里也时常可以见到我们的身影。因为我们都是为了一个共同的目标——加强体育锻炼，增强身体素质。

正是有了这一个目标，我们才能积极进取、坚持不懈。让我们大家都铭记着：2008中国北京奥运会是每个中国人的骄傲，为了更好地迎接奥运会的到来，让我们大家一起加强体育锻炼，增强身体素质。让奥运会每一个运动员都能拥有一个好身体，在奥运会上相见!