第一天篮球课作文500字【精彩6篇】
第一天篮球课作文500字 篇一
第一天篮球课作文
今天是我第一次参加篮球课，我对篮球一无所知，但内心充满了期待和好奇。课程开始前，我和其他同学一起换上了运动装备，迎接着教练的指导。
教练首先向我们介绍了篮球的基本知识和技巧。他告诉我们篮球是一项团队合作的运动，需要队员之间的默契和配合。接着，教练示范了运球和传球的正确姿势，我们则跟着他的示范一边学习一边练习。起初，我感到有些不习惯，手指经常滑球，球控制不稳，但是我并没有放弃，一遍遍地不断练习。经过教练的指导和同学们的帮助，我渐渐掌握了正确的运球和传球技巧。
接下来，我们进行了一些基本的篮球训练。教练要求我们分成小组进行对抗训练。我被分到了一个小组，我们需要通过传球和运球的配合来进攻对方的篮筐。起初，我们的配合不够默契，往往传球不准确或者错过了进攻的机会。但是我们没有气馁，不断地调整和改进，最终我们找到了更好的配合方式，成功地得分了几次。
整堂课下来，我虽然身体有些疲惫，但内心却充满了满足感和成就感。我意识到篮球不仅是一项运动，更是一种团队合作和自我挑战的精神。通过这次课程，我不仅学到了篮球的基本技巧，更学到了团队合作和坚持不懈的重要性。
篇二
第一天篮球课作文
第一天的篮球课给我留下了深刻的印象。在篮球场上，我不仅学到了技巧，更重要的是学到了团队合作和坚持不懈的精神。
课程开始时，教练向我们介绍了篮球的基本规则和技巧。他告诉我们篮球是一项需要队员之间默契配合的团队运动。接着，他示范了运球和传球的正确姿势，并让我们跟着他的示范练习。刚开始的时候，我感到有些困难，手指经常滑球，球控制不稳。但是我没有放弃，我一边听从教练的指导，一边不断练习，渐渐地掌握了正确的技巧。
之后，教练让我们进行了一些基本的篮球训练。我们分成小组进行对抗训练，通过传球和运球的配合来进攻对方的篮筐。起初，我们的配合不够默契，经常错过进攻的机会。但是我们没有气馁，而是不断地调整和改进，最终我们找到了更好的配合方式，成功地得分了几次。
整堂课下来，我身体虽然有些疲倦，但心情却很愉快。我意识到篮球不仅是一项运动，更是一种团队合作和自我挑战的精神。通过这次课程，我学到了篮球的基本技巧，更重要的是学到了团队合作和坚持不懈的重要性。
这次篮球课让我对篮球产生了浓厚的兴趣，我决定要继续参加篮球训练，不断提高自己的技巧和团队合作能力。我相信只要坚持努力，我一定能在篮球运动中取得更好的成绩。
第一天篮球课作文500字 篇三
今天昊昊午觉睡得比较晚，醒来已经快七点了，昊爸说带他去公园遛弯儿。
走到胡同口碰见了和他一起玩的小哥哥了，所以就一起去公园了，小哥哥拿了个篮球可把昊昊乐坏了，还没到公园就着急玩儿!今天去公园人还比较少呢!可能现在天气热人们都吃饭比较晚的原因吧!不过我们一般是不吃晚饭的.，下午吃了就算晚饭了，昊爸说晚上吃多容易长肉，哈哈哈···一大男人还爱臭美，话又说回来了爱美之心人皆有之嘛!
由于人少我们还落个座，平常人多根本就不要想，要不我说带昊昊遛弯儿累呢，一是他不爱坐小车，二是人多也没有座可以坐下来休息一会儿的。一坐下来就不见他闲着，抱着个大篮球揉来揉去的，那篮球个儿比他都大，看着好搞笑。老公蹲在地上说：“昊昊，把球给爸爸!”他还真就两手一推把球送出去给了爸爸，因为以前没有玩儿过篮球，昊爸不相信以为是碰巧呢!于是又试了一次，儿子还是两手把球推了出去。老公让我试我也说昊昊把球给妈妈，他也是听到后就把球推出来给我，看来是真的听懂了这句话。我突然觉得昊昊又大了一点，懂的话越来越多了，尽管他还不会说话，起码和他交流他会和你互动我就觉得很好又进步了!他还会传球了，真是好玩儿!
可能是第一次玩的东西，他都会有新鲜感吧!人生中有太多的第一次了，也许说也说不完，孩童时候尤为多了!
第一天篮球课作文500字 篇四
今天上体育课，曹老师让我们进行一场篮球比赛。我不免有一些紧张和兴奋，紧张是因为我没有打过篮球，兴奋就是因为没打过，所以很想尝试。经过分组我和陈静仪、李嘉嫒一组，而张春雨、耿凡一、任赫为一组。
比赛开始了。“李嘉桐，接着!”陈静宜把球抛接了我，我伸出手接到球。为了不犯规，也不让“敌友”接到球，我边拍球边向篮筐跑去。突然，我拿起球，往篮筐里一投。本以为胜利在望，却不想球在篮筐上转了一圈，没有进筐。“哎呀!”我叫出了声。此时我懊恼极了，但很快调整了状态，心中只有一个念头，那就是：将功补过。我一刻也不敢停留，直奔球跑去。球，现在在耿凡一手里，左抢没抢着，右抢没抢找，我很是着急，最后在李佳嫒的帮助下，我终于抢到了球。
拿着球的我向陈静宜跑去，与他对视一下，他就立刻明白了我的意思。“接着!”陈静宜抱着球向篮筐跑去，我紧跟其后，但先到达了篮筐底部。因为“敌友”老围着他，无奈的她只好把球传给与篮筐近在咫尺的我。“接好了!”我一下子接住了球，往篮筐里一投。脸上虽然没有任何表情，但心里却是无比的紧张。
直到听见“哦!哦!进球了”的声音后，我才确定这是真的，我真的投进了!
快乐的时光总是很短暂，比赛在欢笑中结束了。我也早已累得气喘吁吁了。不过这篮球比赛还真好玩。
通过这次比赛，我知道了团队的力量，光靠一个人抢球、投球是很难成功的，只有队友都团结起来，共同抢球、投球，才会取得最终的胜利。做任何事情不都是这样吗?
第一天篮球课作文500字 篇五
在学校参加了一学期的篮球课外班，对篮球充满了浓浓的兴趣，一直有个心愿，想在现场看一次真正的篮球比赛。 今天，妈妈答应带我去国家体育馆看CBA篮球赛了，在经过一道道的安检程序后，我们终于进入了体育馆内。
首先，我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮，大家都非常的遵守秩序，一个人投完篮转身到队尾重新运球排队，并且都不厌其烦的重复着这一个动作。妈妈告诉我说：“这是运动员们在做热身，并且通过投篮练习在找感觉，多投多练准确率才能提高。”我突然想到，老师平时让我们多做口算练习，好像也是这个目的，就是：“熟能生巧”的意思吧。
刚坐好一会儿，在一声哨响之后，比赛正式开始了。队员们互相传球、投篮，动作特别漂亮每次进球之后，我们都会大声喊“好”。但是也有传球传丢了，或者投篮没有投进去的时候，大家都会发出一声叹息。现场气氛时而欢快，时而紧张。妈妈告诉我说：“篮球是一项团体运动，单独一个人的技术再高超，没有队友的配合也是不行的，团队也不能取得最终的胜利。”这时，我好像突然明白了点什么，我们的班主任张老师，就好像是篮球队的教练，统一教导我们，我们三(2)班的同学，就好像是每一位篮球队员，要听从指挥，在管好自己的同时，还必要和同学们团结一致，互相帮助，遇到困难一起解决，这样我们才会成为最棒的班集体。
看完篮球回到家，我自己也暗暗地下定决心，以后在学校，我也要向篮球队的大哥哥们那样，听老师的话，好好学习，团结同学，做一名优秀的小学生。
第一天篮球课作文500字 篇六
“预备，开始”！随着老师的一声令下，我们便开始了激烈又紧张的篮球课传球训练。
今天阳光明媚，我们又来到了学校篮球训练场。老规则，我们先进行热身运动，大家围着操场跑了七八圈。然后，女生就高高兴兴地练习投球了。而我们男生马上展开一系列的有趣而激烈的训练比赛了。
第一项训练是以小组为单位的各类传球。有的是高传球，有的是击地传球，有的是直传球，还有的是地滚球……各式各样的传球方式。而在这里面，最有意思的方式就是高传球了。刚开始，大家传的很不错，都能接住对方传球。慢慢的，不知从那一刻起，我的好运就到头了。我弯下腰，刚提上掉了的鞋子，一抬头，“猪队友”的球就不分青红皂白地朝我“飞舞”了过来，“砰”的一声，这个球不偏不倚地砸中了我的脑袋，直砸的我眼冒金星，晕头转向。这不禁让我想起一件事。当年上三年级时，足球老师的一脚，他踢起的足球就把我踢“飞”了。当时他踢出的球，直接撞到了我的肚子上面，让我体验了飞行的快乐。老师一看坏事儿了，赶忙跑过来给我道歉，我摆摆手开玩笑的说：“没事儿，没事儿，幸亏没有我没有眼冒月亮”！他一听，先是一愣，紧接着也和我一起爽朗地哈哈大笑起来。
第二项训练是以小队为单位的投球比赛。我吸取了上次挨砸的教训，集中精力，首先测量好了自己的方位，接着蹲下身子、双手抱紧球、起跳、投球，一气呵成，进球啦！“哈哈”，老师看了都禁不住叫好呢！
经过大家的不懈努力，我们小队
和对手打了平局。虽然没能取胜，但我们依然很高兴！
看，这就是我丰富又快乐的一节篮球课！
