疫情心理健康疏导方案【优秀6篇】

疫情心理健康疏导方案 篇一

随着新冠疫情的肆虐，人们的心理健康问题逐渐凸显出来。长期的封锁、隔离以及对疾病的担忧，都给人们带来了巨大的压力和焦虑。因此，制定一份有效的疫情心理健康疏导方案变得尤为重要。本文将介绍一些具体的措施，以帮助人们更好地应对疫情带来的心理压力。

首先，提供准确的信息是非常关键的。虽然疫情可能会带来一些不确定性，但提供准确的信息可以减少人们的恐慌和焦虑。政府和媒体应该及时发布关于疫情的真实、准确的信息，同时避免夸大和谣言的传播。此外，专业的医疗机构和心理健康机构也应该提供权威的信息，以帮助人们更好地了解疫情和应对方法。

其次，提供心理支持和咨询服务是必不可少的。疫情期间，人们可能会面临一系列的心理问题，如焦虑、抑郁和恐慌等。因此，建立一个心理支持和咨询服务的体系是非常重要的。政府可以组织心理健康专家提供在线或电话咨询服务，为人们提供情绪上的支持和建议。此外，互联网平台也可以提供心理健康相关的信息和资源，以帮助人们自我调节情绪。

此外，鼓励人们保持积极的生活方式也是非常重要的。疫情期间，人们可能会面临长时间的宅在家中，缺乏运动和社交的机会，这可能会对心理健康造成负面影响。因此，鼓励人们保持规律的作息时间，参加适量的户外活动，并与亲友保持联系是非常必要的。同时，培养一些健康的爱好，如阅读、绘画、烹饪等，也有助于缓解压力和提升心情。

最后，加强社区支持和合作也是至关重要的。在疫情期间，人们的社交圈子可能会受到限制，感到孤单和无助。因此，政府和社区组织应该加强社区支持和合作，组织一些线上活动和交流，鼓励人们互相帮助和支持。此外，也可以成立一些志愿者团队，为有需要的人提供物质和精神上的帮助。

总之，疫情心理健康疏导方案是非常重要的，可以帮助人们更好地应对疫情带来的心理压力。准确的信息、心理支持和咨询服务、积极的生活方式以及社区支持和合作都是方案的重要组成部分。通过这些措施的实施，我们可以共同度过这个艰难的时期，并保持良好的心理健康状态。

疫情心理健康疏导方案 篇二

在疫情期间，人们面临着许多不确定性和挑战，这可能会对心理健康造成负面影响。为了帮助人们更好地应对疫情带来的心理压力，我们需要制定一份有效的疫情心理健康疏导方案。

首先，教育和宣传是非常重要的。人们对新冠病毒的了解不足可能会加剧焦虑和恐慌。因此，政府和媒体应该加强宣传，向公众提供准确、科学的信息，帮助他们了解疫情的真实情况和预防措施。此外，我们也应该加强对心理健康的教育，增加人们应对压力和焦虑的知识和技能。

其次，建立一个心理健康支持体系是非常重要的。在疫情期间，人们可能会面临各种情绪问题，如焦虑、抑郁和恐慌等。因此，我们应该建立一个心理健康支持体系，为人们提供咨询和支持。政府可以组织心理健康专家提供在线或电话咨询服务，为人们提供情绪上的支持和建议。此外，学校、企业和社区也可以开展一些心理健康教育和活动，帮助人们更好地应对压力和焦虑。

此外，鼓励人们保持积极的心态和生活方式也非常重要。在疫情期间，人们可能会面临很多限制和困难，但我们应该尽量保持积极的心态和生活方式。鼓励人们保持规律的作息时间，参加适量的运动和户外活动，保持良好的饮食习惯，培养一些健康的爱好，如阅读、绘画、烹饪等，有助于缓解压力和提升心情。

最后，加强社区支持和合作也是非常重要的。在疫情期间，人们的社交圈子可能会受到限制，感到孤单和无助。因此，政府和社区组织应该加强社区支持和合作，组织一些线上活动和交流，鼓励人们互相帮助和支持。此外，也可以成立一些志愿者团队，为有需要的人提供物质和精神上的帮助。

综上所述，疫情心理健康疏导方案是非常重要的，可以帮助人们更好地应对疫情带来的心理压力。教育和宣传、心理健康支持体系、积极的心态和生活方式以及社区支持和合作都是方案的重要组成部分。通过这些措施的实施，我们可以共同度过这个艰难的时期，并保持良好的心理健康状态。

疫情心理健康疏导方案 篇三

　　为更好地帮助学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间有心理问题的师生度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制师生中可能出现的`心理危机事件，降低学校师生心理危机事件的发生率，减少师生因心理危机带来的各种伤害，构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围，根据省、市疫情防控指挥部及市教育局和区教体局有关要求，特在学校开展心理干预、疏导工作，并制定本方案。

　　一、成立领导小组

　　组长：校长

　　副组长：副校长、各部门主任、副主任、校医

　　成员：年级组长各班主任及学校心理健康教师

　　为了确保全校师生的心理健康，学校将组建由心理健康教育教师、班主任组成的心理干预业务小组，有序开展学校的心理健康教育和心理干预、疏导工作。

　　二、

具体工作安排

　　(一)加大宣传力度。疫情期间，学校已针对学生可能出现的不良情绪和行为，制作了学校新冠肺炎疫情防控宣传，向广大师生普及“什么是新型冠状病毒”等科普知识，并就如何进行科学、有效、安全的疫情防护提出针对性建议，同时要求各班主任利用学生家长微信群向本班全体学生发出一封公开信，为全体学生注入一剂心理预防针，也让学生感受到学校的关怀和保护。同时，鼓励各班主任和心理健康教育教师要充分利用微信、线上教学平台等方式向广大家长、学生、教师推广心理健康知识的相关宣传。

　　(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理纳入学校疫情防控整体部署，并根据疫情防控工作的推进情况，及时调整心理健康教育工作重点，以切实减轻疫情所致的心理伤害、促进社会稳定为目标，把握在开学前、开学后等关键时间点提供有关疫情防控心理调适的正确信息，及时调整师生心理状态，有特殊情况的，积极进行心理干预。

　　(三)及时进行研判。各班主任要及时摸清本班疫情情况，积极关注学生(特别是留守、单亲等特殊家庭的学生)、教师疫情及其心理状态，掌握受疫情影响的师生的心理健康动态变化，及时识别高危人群，避免极端事件、群体心理危机事件的发生。针对不同人群实施分类干预，严格保护受助者的个人隐私，避免求助者因前来咨询而受到再次伤害。

　　(四)开展有序服务。开学前，学校要通过微信群等形式不定期向广大师生和家长推送防疫心理知识，普及心理健康教育，特别是为被疫情困扰、被隔离的教师和学生提供心理咨询服务、心理疏导。开学后，立即启用学校心理辅导室，面向全体学生开设防疫心理健康教育团体辅导；对因疫情导致心理困惑的学生及时开展个别心理辅导，做好一定时期内的跟踪；对出现有严重心理障碍的学生积极开展转介工作。在个体心理咨询过程中遵循心理咨询中的保密原则和保密例外，并做好相关记录。

　　三、工作对象

　　学校学校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生。

　　四、

干

预措施

　　(一)平台互助。在开学前，利用微信公众平台，引导学生正确认识冠状病毒，做好疫情防控知识的相关宣传工作，引导学生家长及时关注孩子情绪，引导广大师生做好情绪调控，普及心理健康维护常识，合理看待疫情。各班主任要及时关注学生疫情及其心理状态，全面收集相关信息。开学后，学校心理健康老师、各班主任面向全体学生积极开展生命教育等心理健康团体辅导课,引导学生树立良好心态，珍爱生命，积极面对学习生活。

　　(二)技术支持。尝试开通网络心理支持服务，开通心理热线、微信群等沟通方式，积极为广大师生做好服务。学校学校心理健康教育老师、班主任要认真研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，积极关注学生身心发展变化，对有需求的师生开展线上个体辅导或者进行电话咨询。具体安排如下:

　　心理问题咨询:

　　学习问题咨询:

　　生活问题咨询。

　　其他问题咨询:

　　引导师生积极面对学习生活。开学后，要针对本次疫情认真开展团体心理辅导或个体心理辅导，时刻关注师生心理状态。

　　(三)分类干预。

　　1.疑似感染师生

　　干预措施:

　　(1)政策宣教，密切观察，及早求治；

　　(2)为人为已采取必要的保.护措施；

　　(3)服从大局安排，按照规定报告个人情况；

　　(4)使用减压放松行为，减少.应激反应；

　　(5)寻求应对压力的社会支持：利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等，倾诉感受，保持与社会的沟通，获得支持鼓励；

　　(6)鼓励使用心理援助热线或在线心理干预等及时寻求社会帮助，调整心态。

　　原则：健康宣教，鼓励配合、顺应变化。

　　2.无感染但情绪波动明显，正常学习、生活遭受明显影响的师生

　　干预措施:

　　(1)引导适度浏览相关信息，正视疫情；

　　(2)引导接纳自身情绪，管理自身情绪和压力，提供心理支持；

　　(3)对交流、适应性行为进行指导，引导掌握一定的心理自助技巧(积极的自我对话、正念冥想、行为放松等)，保持正常的生活作息，适度选择娱乐活动，提醒注意

不健康的应对方式(如沉迷上网等)；

　　(4)引导来访者正视身体发出的信号，做好自我症状识别与求助；

　　(5)对由此次疫情出现严重心理障碍的学生，做好转介工作。

疫情心理健康疏导方案 篇四

　　在学校延迟20xx年x季学期开学期间，为更加有效地关注计算机科学与技术学院全体学生心理健康动向，学院分级开展线上心理健康教育工作，为计科学子构筑起一道安全可靠的心理健康防线。

　　方案实施时间

　　即日起至开学

　　方案实施对象

　　计算机科学与技术学院全体学生

　　方案目标

　　1、预防学生们因突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情产生的心理焦虑或者恐慌情绪；

　　2、发现并疏导学生们因补考、降级、升学或者就业等问题产生的心理健康问题；

　　3、关注学生线上教学思想动态反馈，处理安抚学生因延期开学、线上课程或者其他学院学校政策产生的不良情绪；

　　4、加强学生们新冠疫情防控意识，增强战胜疫情的信心和决心。

　　具体举措

　　1、加强心理健康线上宣传，引导学生正确调整心态

　　辅导员通过专题网文、网课、晚点名等形式，为学生开展线上引导，为同学们讲解同学们如何在低效率的情况下如何提高学习效率；如何在有限的空间内实现有效的身心锻炼；如何发现并及时调整自我不良情绪。征集学生在心理健康、自我管理、线上学习方面的优秀典型和好的做法，通过“西电计科学工”等网络平台进行宣传引导，为学生们提供确实有效、可复制、可借鉴的案例和方法。

　　2、建立线上四级防控体系，及时掌握心理健康数据

　　各年级建立“辅导员——班长——宿舍长——学生个人”的线上四级防控体系，逐级细致摸排全体学生心理健康数据。

　　3、开展线上活动，提供网络服务，全面满足学生需求

　　针对在学业压力、就业困难、身体疾病和心理危机等的问题，积极引导学生对接学校和学院层面的相关服务。

　　（1）学校心理健康服务：xx

　　（2）学校就业指导服务：xx

　　（3）学校资助服务：xx

　　（4）学院就业指导服务：学院副书记、16级全体辅导员和学生工作助理，7*24小时在线提供咨询。

　　（5）学院心理健康服务：学院副书记，全体辅导员和学生工作助理，7*24小时在线提供咨询。

　　（6）年级/班级线上活动：各年级、班级根据实际情况，定期召开就业指导、学涯规划、心理健康等线上主题周点名和主题班会，心理健康委员为同学们进行专题讲解，班级策划开展线上心理交流活动。各宿舍长组织同学们进行线上视频交流，创新线上交流方式，以解压降压为主题，开展线上KTV降压、学习辅导等活动。

　　（7）党员先锋岗专题活动：发挥党员带头模范作用，基于党员先锋岗开展心理健康教育，党员一对一结对帮扶学习困难学生，一对一负责湖北地区学生日常问题反馈以及心理疏导工作。

　　4、丰富心理健康宣传形式，扩大教育引导影响力

　　开展心理健康宣传工作，鼓励全体教职员工和学生积极参加心理健康征文评选活动，开展心理健康方面的网络摄影、摄像大赛，征集师生在疫情中相关心理问题方面（心理状态、心理转变、心理调适方法、亲子关系等）的文章，鼓励全体师生用不同的形式和载体，积极分享线上学习、居家防疫过程中的所思所感，将优秀作品进行整理，通过学校学院网络平台进行推送，积极传递正能量。

　　（1）征文要求

　　1、投稿作品：体裁不限，字数不限。

　　2、所有参赛作品必须为参赛者原创作品。

　　注：作品要体现真实情感，不得编造、抄袭。稿件内请注明作者真实姓名、学号（工号）、电话、邮箱、详细通信地址等信息。

　　（2）征文时间

　　即日起开始征稿，终止日期为xx月xx日。

　　（3）投文方式

　　投稿人请将稿件投至邮箱：

疫情心理健康疏导方案 篇五

　　当前，疫情防控形势严峻复杂，为提高广大师生疫情防范意识，消除恐慌心理，急躁情绪，焦虑心态，营造和谐氛围，使在校学生安心学习、在家学生静心线上学习、家长理解配合学校工作，全力保障广大师生和家长的身心健康，进一步加强学校心理健康教育工作的针对性，提升心理健康教育水平，真正发挥心理健康教育疏导的实际作用，制定教体局疫情防控心理健康教育疏导方案。

　　一、指导思想

　　认真落实省市县疫情防控会议精神和相关文件要求，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，进行必要的心理健康教育和疏导，培养学生良好的心理素质和适应能力，促进学生身心健康、全面综合发展。

　　二、基本原则

　　1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施心理健康教育疏导。

　　2、面向全体师生和广大家长，通过开展心理辅导教育活动，缓解师生疫情期间心理压力，提高心理适应能力；使家长科学教子，理性对待疫情防控期间孩子诸多问题。

　　3、关注特殊学生群体，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

　　4、综合施策，家校联合抗疫，形成合力，促进家校社共育。

　　三、方法与措施

　　1、高度重视，强化组织领导

　　各单位要高度重视疫情期间广大师生及家长心理健康教育疏导工作，尤其是封闭的学校要积极发挥心理健康教育领导小组的作用，研究实际情况，制定具体有效的工作方案，细化工作任务，明确岗位职责，组织心理辅导专业老师、班主任、任课老师等人员扎实开展心理健康教育疏导活动，落实好相关工作安排，及时化解师生可能出现的心理健康问题，确保师生平稳安全度过疫情期。

　　2、发挥各单位心理辅导中心作用

　　各县直学校、各中心校、各初中心理辅导中心要具体实施心理健康教育辅导工作。向学生和家长公布心理辅导老师电话号码、网上心理信箱地址，畅通渠道接受广大家长和师生来电来信。封闭的学校设立校园知心信箱，做好师生团体辅导和个体咨询，运用积极心理学给学生上心理辅导课；居家网上学习的学校，开展线上心理健康教育辅导活动，有条件的学校可结合实际录制视频课，也可以利用正规网络资源，整理视频、图文资料安排师生和家长学习观看，做好心理防疫。

　　3、发挥局青少年心理辅导站作用。

　　局青少年心理辅导站积极发挥专业团队的力量，及时对疫情期间的心理健康问题进行调研、研判，制定实施方案，指导各单位开展疫情期间心理健康教育辅导工作，组织协调好专业人员公布咨询电话，做好电话咨询和线上咨询，常态化开通心理辅导站咨询热线xx，接受我县师生、家长的个体咨询辅导，组织心理援助团队，随时接受各学校和家庭的心理援助，助力校园及家庭教育心理问题的解决。

　　4、加强学生心理问题排查

　　各单位要坚持以人为本原则，通过观察、座谈、问卷等形式，对学生进行心理健康排查，特别关注留守儿童、困境学生等特殊群体心理健康状况，建立学生心理健康档案，对重点学生实施“一人一策”，制定必要的心理危机应急预案，及时干预辅导，必要时予以转介，确保心理危机防控工作及时、有效，做到防患于未然，未雨绸缪。

　　5、开展有益活动，舒缓心理压力

　　组织开展丰富多样的文体艺活动，封闭的学校要组织主题班会、小型演讲比赛、阅读、才艺展示、篮球、足球、乒乓球、跳绳、田径等体育活动，播放合适的影片等舒缓学生压力，放松学生心情；居家线上学习的学生，学校要根据疫情防控形势和线上学习特点，线上组织安排丰富的文体活动，务必做到劳逸结合，身心愉悦。

　　6、加强家校联系，畅通沟通渠道

　　学校通过电话、网络、班级微信群加强与家长的沟通，通过召开线上家长会、举办线上家长心理健康讲座、写一封家书、进行亲子实践活动等多种形式，帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，缓解家长心理压力和负担，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康。

疫情心理健康疏导方案 篇六

　　为进一步加强疫情防控期间学生心理健康教育工作，我校教师秉着“加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀”的原则，全力做好疫情防控期间学生心理健康疏导工作。

　　抗击新冠肺炎疫情，居家网课期间，我校领导和班主任密切关注班级内留守儿童，离异家庭，单亲家庭，孤儿等特殊群体学生的居家网课情况和心理健康疏导。为此，特制定《疫情防控期间心理健康教育工作实施方案》如下：

　　一是每周开展线上家长会，加强家校联系，班主任和任课教师充分利用电话，班级微信群，企业微信群，钉钉等平台加强与家长的沟通联系，了解学生居家学习、生活情况，同时及时反馈给家长学生学习情况。班主任或任课教师在实施线上教学的同时，密切关注学生的学习表现，对平时学习表现浮动较大的学生，及时告知家长，了解其在家的表现，并联同家长根据学生的性格等特点采取有针对性的措施进行疏导。

　　二是要结合线上教学，班主任通过心理健康教育课的形式向学生和家长宣传普及心理健康教育知识，引导家长密切关注学生的心理健康问题，及时帮助学生缓解压力，保持良好的心态，引导学生要学会自我调节不良情绪，敬畏生命、热爱生活。建立了“小云信箱”他们可以写邮件或者是微信编辑自己的“悄悄话”发给学校心理咨询教师或者自己班级的老师，并开通了心理咨询热线，及时进行沟通和有效指导。

　　三是丰富学生的日常生活，指导学生合理规划时间。教师课前和同学一起做眼保健操，有的教师课前或者课间休息进行“点歌平台”，让学生放松心情，还有的教师自编魔术，学生们都称他为“魔术老师”，同时我们也建议家长适当进行健康有益的娱乐或亲子活动等，丰富学习生活，劳逸结合，保持积极乐观的心理状态。

　　四是针对离异家庭和留守儿童等特殊群体学生，建立精准帮扶机制，做好“一对一”关心关爱帮扶工作，班主任和任课教师充分利用电话和微信与他们进行沟通交流，做他们知心的朋友，消除他们的孤独感，增强他们的心理归属感。

　　五是对于毕业班的学生，学校进行分层教学，实施效果良好。同时，班主任、任课教师时刻关注学生心理状况，帮助学生及时消除升学考试压力和焦虑情绪，积极进行疏导和引导，让学生乐观面对学习和生活中的困难，树立正确的学习观，积极的生活观，创设有效、愉悦的学习和生活氛围。

　　在这特殊阶段我们全校教师将全力做好学生生活和学习的指导者和引领者，直到最后的胜利，一起拥抱春天的阳光，展望美好的明天。