户外拓展游戏活动方案(精选4篇)
户外拓展游戏活动方案 篇一
户外拓展游戏活动是一种结合团队合作、挑战自我和锻炼身体的活动形式。它可以帮助参与者提高团队合作能力、发展领导才能、增强自信心和解决问题的能力。在这篇文章中，我将为您介绍一个具体的户外拓展游戏活动方案。
活动目标：
通过一系列挑战和任务，帮助参与者提高团队合作能力，培养领导力并加强沟通技巧。活动还旨在促进身体锻炼和团队精神。
活动内容：
1. 冰山翻转：参与者分成小组，每个小组在一个小的冰山上站立。小组要通过合作的方式将冰山翻转，同时保持所有成员的平衡和安全。
2. 蜘蛛网：在一片草地上拉一张巨大的绳网，参与者需要通过绳网穿越，但是不能碰到绳子。参与者需要密切合作，发挥想象力和创造力来找到穿越绳网的最佳方式。
3. 百步穿杨：参与者需要射箭，但是箭靶在百步之外。参与者需要通过团队合作来确定最佳的射箭策略，确保箭能够准确地射中箭靶。
4. 强力拔河：参与者分成两个团队，通过拔河比赛来锻炼团队合作和协调能力。
5. 大迷宫：参与者需要在一个巨大的迷宫中找到出口。他们需要相互合作，分享信息和策略来尽快找到出口。
活动流程：
1. 介绍活动目标和规则。
2. 分组：将参与者分成小组，确保每个小组的人数大致相等且成员之间的关系均衡。
3. 指导：为每个挑战任务提供明确的指导和示范，确保参与者理解任务的要求和规则。
4. 挑战开始：让参与者开始完成挑战任务。
5. 回顾和总结：在每个挑战任务完成后，组织一个回顾和总结的会议，让参与者分享他们的经验和教训，并提供反馈和建议。
活动注意事项：
1. 安全第一：确保所有参与者在活动中的安全。提供必要的安全设备和指导，并设置安全规则。
2. 鼓励合作：活动的核心是团队合作，鼓励参与者相互支持和协作。
3. 倾听和沟通：鼓励参与者倾听和沟通，尊重他人的意见和想法。
4. 激发激情：通过创意和有趣的挑战任务激发参与者的激情和兴趣。
通过这个户外拓展游戏活动方案，参与者将能够在一个有趣和挑战的环境中提高他们的团队合作能力、领导才能和解决问题的能力。这样的活动不仅能够促进个人的成长和发展，也能够增强团队的凝聚力和合作精神。让我们一起走出室内，迎接户外拓展游戏的挑战吧！
户外拓展游戏活动方案 篇二
户外拓展游戏活动是一种结合团队合作、挑战自我和锻炼身体的活动形式。它可以帮助参与者提高团队合作能力、发展领导才能、增强自信心和解决问题的能力。在这篇文章中，我将为您介绍一个具体的户外拓展游戏活动方案。
活动目标：
通过一系列挑战和任务，帮助参与者提高团队合作能力，培养领导力并加强沟通技巧。活动还旨在促进身体锻炼和团队精神。
活动内容：
1. 拆弹任务：参与者需要合作完成一个模拟的拆弹任务。他们需要通过分工合作、密切沟通和快速决策来成功拆除炸弹。
2. 导航探险：参与者需要使用指南针和地图来完成一次导航探险。他们需要相互合作、分享信息和制定最佳的导航路线。
3. 水上漂流：参与者需要乘坐小艇在一条河流上漂流。他们需要共同掌控船的平衡和方向，并且通过团队合作来避免碰撞和危险。
4. 高空攀爬：参与者需要攀爬一个高空的攀岩墙。他们需要相互鼓励、支持和指导，克服恐惧和挑战自我。
5. 野外生存：参与者需要在野外生存环境中使用有限的资源来构建庇护所和生火。他们需要相互合作、协调和分配任务来确保团队的生存和安全。
活动流程：
1. 介绍活动目标和规则。
2. 分组：将参与者分成小组，确保每个小组的人数大致相等且成员之间的关系均衡。
3. 指导：为每个挑战任务提供明确的指导和示范，确保参与者理解任务的要求和规则。
4. 挑战开始：让参与者开始完成挑战任务。
5. 回顾和总结：在每个挑战任务完成后，组织一个回顾和总结的会议，让参与者分享他们的经验和教训，并提供反馈和建议。
活动注意事项：
1. 安全第一：确保所有参与者在活动中的安全。提供必要的安全设备和指导，并设置安全规则。
2. 鼓励合作：活动的核心是团队合作，鼓励参与者相互支持和协作。
3. 倾听和沟通：鼓励参与者倾听和沟通，尊重他人的意见和想法。
4. 激发激情：通过创意和有趣的挑战任务激发参与者的激情和兴趣。
通过这个户外拓展游戏活动方案，参与者将能够在一个有趣和挑战的环境中提高他们的团队合作能力、领导才能和解决问题的能力。这样的活动不仅能够促进个人的成长和发展，也能够增强团队的凝聚力和合作精神。让我们一起走出室内，迎接户外拓展游戏的挑战吧！
户外拓展游戏活动方案 篇三
预算费用：
每人50元 (多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费
目的：
1、增强班级向心力和凝聚力;
增进一班和五班同学的了解;
考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会;
活动安排：
早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园(路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路)。
九点半正式开始拓展训练：
附： 执行方案
08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式――做开训动员;星光灿烂：我们的团队我们的家
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
09：30-10：30 信任背摔
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。
信任，是精诚合作的`基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
10：40-11：50生死电网
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目的：1、培养团队合作精神增进沟通。
体现协同工作在解决问题的作用。
把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队!
中午
12：00-12：30 午餐 6元标准餐
12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互动游戏热身
14：40-15：50 挑战五分钟
内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
16：00-17：00 求生墙
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!
你们敢接受这个挑战吗?加油吧，精英们!
17：00-17：20 活动总结
活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。
户外拓展游戏活动方案 篇四
为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一：活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员
：公司全体员工(约60名)
四、活动内容
：烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
六、活动具体方案
(一)地点：安溪志闵旅游区
(二)时间：拟定**年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活动流程
打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启
积极参与拓展训练，培养团队合作精神
训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情
分享训练心情和经验
七、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带。
