心理健康活动策划书范文(实用3篇)

心理健康活动策划书范文 篇一

标题：关注青少年心理健康，创建快乐校园

一、活动目的及背景

近年来，青少年心理健康问题逐渐凸显，给他们的成长与学习带来了困扰。为了促进青少年心理健康的发展，我们计划组织一场以“创建快乐校园”为主题的心理健康活动。此次活动旨在通过丰富多样的活动形式，提高学生们对心理健康的认识，增强他们的心理素质，帮助他们更好地面对学业和生活中的挑战。

二、活动内容

1. 心理健康讲座：邀请专业心理学家为学生们开展心理健康讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题的识别与处理方法，以及心理健康的保持方法等。

2. 心理健康知识竞赛：通过心理健康知识竞赛的形式，让学生们在游戏中学习心理健康知识，增强他们对心理健康的关注和认识。

3. 心理健康展览：学生们将自己的心理健康作品展示出来，包括绘画、摄影、文字等形式，以此分享自己的心理成长经历，激发学生们对心理健康的兴趣和热情。

4. 心理健康游戏：设计一系列的心理健康游戏，让学生们在游戏中感受到心理健康的重要性，培养他们的合作精神和团队意识。

5. 心理咨询服务：为学生们提供心理咨询服务，帮助他们解决内心的疑惑和困扰，提供适当的心理支持与帮助。

三、活动预期效果

1. 提高学生们的心理健康意识：通过活动的开展，增强学生们对心理健康的关注和认识，培养他们的心理健康意识。

2. 增强学生们的心理素质：通过参与各种活动，提高学生们的心理素质，增强他们应对压力和困难的能力。

3. 促进学生们的自我认知和自我发展：通过展示自己的作品和参与心理咨询，帮助学生们更好地了解自己，促进个人的自我认知和自我发展。

4. 打造快乐校园氛围：通过活动的开展，营造积极向上、快乐向前的校园文化氛围，为学生们的成长创造良好的心理环境。

四、活动实施计划

1. 时间：活动将于下周五下午2点开始，预计持续3个小时。

2. 地点：活动将在学校礼堂举行，会场将根据需要进行简单的布置，以增强活动氛围。

3. 参与对象：活动面向全校学生，鼓励广大学生积极参与。

4. 活动准备：准备活动所需的讲座材料、知识竞赛题库、展览场地布置等。

5. 活动宣传：通过学校官方网站、微信公众号、校内广播等渠道进行宣传，提醒学生们参与活动。

通过此次活动的开展，我们希望能够为学校营造一个关注青少年心理健康、快乐向前的校园环境，帮助学生们更好地成长与发展。感谢各位的支持与配合！

心理健康活动策划书范文 篇二

标题：倡导积极心态，共创心理健康校园

一、活动目的及背景

现今社会，学生面临着越来越多的学习和生活压力，心理健康问题日益突出。为了帮助学生们养成积极的心态，提高心理素质，我们计划组织一场以“共创心理健康校园”为主题的心理健康活动。此次活动旨在通过引导学生们树立积极心态，提供心理健康教育与辅导，共同创造一个良好的心理健康校园环境。

二、活动内容

1. 心理健康讲座：邀请心理学专家为学生们开展心理健康讲座，介绍积极心态的重要性，以及如何培养和保持积极心态。

2. 心理健康教育课程：在课程中加入心理健康教育内容，帮助学生们了解自己的情绪和需求，学习应对压力和困难的方法。

3. 心理健康工作坊：组织学生们参与心理健康工作坊，进行情绪管理、压力释放等相关活动，提高他们的心理调适能力。

4. 心理健康俱乐部：成立心理健康俱乐部，定期组织各类活动，如心理健康分享会、心理素质培训等，为学生们提供交流和学习的平台。

5. 心理健康咨询服务：建立心理咨询师团队，为学生提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，释放压力，提供心理支持。

三、活动预期效果

1. 培养学生们积极心态：通过活动的开展，引导学生们树立积极心态，培养他们积极向上的生活态度。

2. 提高学生们的心理素质：通过心理健康教育和相关活动，提升学生们的心理素质，增强他们的心理调适能力。

3. 促进学生们的情绪管理和压力释放：通过工作坊和咨询服务，帮助学生们学会更好地管理自己的情绪，释放压力，保持心理健康。

4. 建立良好的心理健康校园环境：通过心理健康俱乐部和其他活动，营造积极向上、关爱共享的校园氛围，为学生们的成长提供良好的心理支持。

四、活动实施计划

1. 时间：活动将在本学期开展，分阶段进行，每周定期开展一次相关活动。

2. 地点：活动场地将根据具体活动而定，包括教室、礼堂、室外场地等。

3. 参与对象：活动面向全校学生，鼓励广大学生积极参与。

4. 活动准备：准备活动所需的讲座材料、教学课件、工作坊用品等。

5. 活动宣传：通过学校官方网站、微信公众号、校内广播等渠道进行宣传，提醒学生们参与活动。

通过此次活动的开展，我们希望能够引导学生们培养积极心态，提高心理素质，共同创造一个关注心理健康、积极向上的校园环境。感谢各位的支持与配合！

心理健康活动策划书范文 篇三

　　一、活动背景:

　　“5．25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。

　　校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

　　二、活动主题：阳光心理相伴十年

　　三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)

　　四、活动时间：**年5月21日

　　五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

　　六、活动流程：

　　（一）前期准备

　　1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。

　　2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。

　　3、5月14日安排预演。

　　4、邀请嘉宾评委。

　　（二）活动流程

　　1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。

　　2、比赛正式开始。

　　3、嘉宾点评。

　　4、颁奖。

　　七、奖项设置

　　颁发学校奖状

　　一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

　　八、评分标准

　　1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍配合良好，整个表演过程流畅、整齐。（4分）

　　2、表演形式创新：表现形式灵活多样，有队形的组合、变化，衔接流畅自然。（2分）

　　3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛。（2.5分）

　　4、服装及精神面貌：服装统一、整洁；精神风貌良好，较好表达活动主题。（1.5分）

　　汽车与机械工程学院朋辈心理工作部

　　篇二

　　为促进我系大学生心理健康教育工作的全面展开，优化、提高全体学生的心理保健意识和心理健康水平，丰富大学校园生活，同时为了响应心理健康教育与咨询中心组织开展的“第xx届心理健康活动月”，我系开展如下活动，具体安排如下：

　　二、活动对象：我系大一、大二、大三学生

　　三、活动内容：围绕大学生常见心理问题，以新生入学适应、毕业生求职心理调适、人际关系、学习应试、情绪情感、自我认识、心身卫生、生命教育等为重点，开展各种形式的心理健康宣传教育活动。

　　四、活动形式：

　　1、心理健康知识宣传展（时间待定）：以人际关系、自我认识、学习考试为主题，制作相关的宣传资料（如心理漫画、心理健康小知识），用展板的形式展示出来（展板向院综合部借用）。同时收集学生的留言，从中了解学生遇到的心理问题。

　　心理剧本：以校园生活为主题,反映大学生心理问题为主旨。校园心理剧的目的是通过演绎校园生活中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，提高学生心理自助与互助能力，使学生学会心理调节，减缓心理压力，解决心理问题。剧本的形式有话剧、情景剧、小品等。

　　心理散文征集：旨在促进学生在文学和心灵上的交流。

　　内容：在大学生活中有关人际交往、学业专业、情感体会、择业求职等心情故事。要求：心理剧本和散文的内容要积极向上，必须为原创作品，不得抄袭、套改。题材、数字不限。

　　来稿请注明作者的真实姓名及学号，详细的联系方式。各班心促委员在12月5日之前收集打印稿以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部。电子文档发送到******。

　　3、班内团体活动：各个班根据活动的内容，选择一个主题，在活动期间进行一次自行策划的团体活动。

　　五、活动总结:各班应充分重视此次活动，在实施过程中应注意记录、保留相应资料（包括活动策划方案、活动开展过程图文记录），在活动结束后要对活动开展情况和活动效果进行评估、总结，于12月8日前提交到系心促部。

　　旅游管理系分团委学生会

　　篇三

　　一、活动背景：

　　二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航

　　三、活动目的、意义：

　　为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。

　　五、活动内容：

　　主要活动一：

　　1、活动主题：沟通心灵，认识自我

　　2、活动时间：5月14日到5月18日

　　3、地点：待定

　　4、内容：开展问卷调查活动。写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。

　　5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我

　　主要活动二：

　　1、活动主题：放飞心情，完美心灵

　　3、活动地点：操场

　　4、活动形式：

　　a.、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物（可以设置一些凳子，气球）领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。

　　道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。

　　按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。

　　b.踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。

　　道具：气球

　　C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。

　　以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。

　　d.记忆考验：(1)全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）

　　(2)接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）

　　(3)像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

　　(4)一直到有人中途讲错出局！

　　题目例子：

　　可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

　　5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力

　　主要活动三:

　　1、活动主题：放飞烦恼，以心之舞

　　2、活动地点：宽字楼二楼

　　3、活动时间：待定

　　4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。

　　5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。

　　六、活动整理：

　　宣传活动结束后，我们会对举行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展示。

　　七、经费预算：

　　经济管理系