四年级我学会了游泳作文400字(通用4篇)
四年级我学会了游泳作文400字 篇一
四年级我学会了游泳
夏天的阳光炙热,天空湛蓝,像一块巨大的蓝宝石。我准备好了泳衣、泳帽和护目镜,来到了游泳池。今天是一个特殊的日子,因为我要学会游泳了!
我走进游泳池,把脚浸入水中,顿时感到一阵凉意袭来。我轻轻扑通一声,整个人都进入了水中。刚开始的时候,我有些害怕,不敢离开浅水区。但是,看着其他孩子在水中自如地游动,我又充满了勇气。
教练看到我胆怯的样子,走过来对我说:“小朋友,别怕,游泳很简单的。首先,我们先学会浮在水面上。”教练示范了一下,我也照着他的动作一边扑腾一边学。
在教练的指导下,我渐渐学会了浮在水面上。接下来,我又学会了划手脚、换气等技巧。虽然刚开始的时候我还会犹豫和紧张,但是随着练习的深入,我逐渐掌握了游泳的技巧,变得越来越自信。
慢慢地,我渐渐能够在深水区独立游动了。我踩着水,用力划动手脚,身体像一条鱼一样灵活地在水中穿梭。我感受到了水的力量,感受到了自己的成长。
学会游泳后,我不仅可以在池中自由畅游,还可以和家人一起去海边游泳。每当我游泳时,我感到一种轻松和愉悦,忘记了所有的烦恼和压力。
四年级我学会了游泳,这是我成长的一个里程碑。我相信,只要我勇敢地迈出第一步,就能够克服困难,学会更多的技能。
四年级我学会了游泳作文400字 篇二
四年级我学会了游泳
今年夏天,我迎来了一个重要的时刻——学会了游泳。记得刚开始接触游泳时,我对水有些害怕,不敢靠近深水区。但是,通过不断的练习和努力,我终于战胜了恐惧,学会了游泳。
在游泳课上,我发现教练是一个非常耐心和有经验的人。他总是鼓励我们,告诉我们游泳的技巧和注意事项。他说:“学游泳就像学乘法表一样,只要你坚持不懈地练习,就一定能够掌握技巧。”
刚开始学游泳时,我只能在浅水区踩水。教练告诉我们要保持平衡,用手臂划动水面,同时踢动腿部。起初我觉得很难,手脚总是不协调。但是我没有放弃,我一遍遍地练习,直到掌握了这个动作。
接下来,教练教我们如何换气。他说:“游泳的时候,要时刻保持头部在水面上,用鼻子吸气,用嘴巴呼气。”我按照他的指导一边划水一边换气,感觉真的很不错。
经过几节课的训练,我渐渐能够在深水区独立游动了。我用力踩水,用手臂划动,感受到水的阻力和推动力。我发现游泳不仅可以锻炼身体,还能让我感到轻松和愉悦。
学会游泳后,我和爸爸妈妈一起去了海边。我穿上泳衣,戴上泳帽和护目镜,毫不犹豫地跳入海水中。我用之前学到的技巧,在海水中畅游,感受到大海的宽阔和深邃。
四年级我学会了游泳,这是我成长的一个重要的里程碑。通过学习和努力,我不仅掌握了游泳的技巧,还培养了毅力和坚持不懈的品质。我相信,在以后的学习和生活中,我也能够克服困难,取得更多的成就。
四年级我学会了游泳作文400字 篇三
有一天,阳光明媚,我和爸爸妈妈一起路过游泳场,我对爸爸说;“学游泳难不难?对身体有好处吗?”“不难,不难,只要认真学,就不难。”爸爸一本正经的对我说。我高兴地说:“那让我去学游泳吧!”好!爸爸爽快地答应了。
于是,我和爸爸兴高采烈地来到游泳馆,我换上游泳衣,下了游泳池后,爸爸先给我讲起游泳的基本要领。入水时要呼气,出水时要吸气,手用力拨水,脚要像青蛙一样用力蹬,听爸爸讲解完,我便开始练起来,入水时我吸了口气,结果连喝了口水。爸爸见了连忙游过来说:“呼吸顺序要正确。”接着我又练习了几下,还是不行,鼻子老进水,感觉难受极了!爸爸见我有放弃的念头,和蔼地对我说“世上无难只怕有心人。”
在爸爸的指引下,我认真得练起吸气呼气的基本动作来。果然不一会儿,我已经基本能轻松地游起来了。而且一点儿也不吃力,爸爸见了高兴得说:“只要你再坚持多练,掌握要领,你游起来就像平时走路一样轻松。”果然不出所料,通过不断的努力我已经能自由自在地游起了。
学会了游泳,给我带来了无比的乐趣。
四年级我学会了游泳作文400字 篇四
星期天,爸爸提出要带我们全家一起去游泳,我高兴地一蹦蹦到三尺高,妈妈也痛快地答应了。
来到游泳馆,妈妈先把游泳圈放在水里,我“扑通”一下跳到游泳圈里,我对妈妈说:“妈妈,我想学游泳。”妈妈满不在乎地说:“跟你爸爸学去,他会,我不会。”然后,我用我的小眼睛注视着爸爸,过了一会,爸爸才说:“好吧。”我暗暗地笑了。起初,我先练习憋气,我正憋着,爸爸惊讶地说:“这么小年纪居然憋这么长时间!”我想:长吗,我怎么觉得不长呢?学会憋气后,我就想吓唬一下爸爸妈妈,接着,我就蹲在水底憋气,憋着憋着,我忽然发现自己浮到了水面上,我四肢一动,就游了起来,我心想:我会游泳了,我会游泳了。我赶快把这个好消息告诉爸爸妈妈,并在爸爸妈妈面前演示了一下,爸爸妈妈也为我高兴,说:“你真厉害!”回到学校,我告诉了同学们,同学们也很羡慕我。
从那天起,游泳成了我最喜欢的运动。【篇六】四年级我学会了游泳作文400字
放暑假了,有一天,爸爸对我说:“袁晟,今天带你去体育馆学游泳。”我听了,高兴得一蹦三尺高,坐着心爱的车出发了,路上我一边听着动听的音乐,一边欣赏着窗外美丽的景色,不一会儿就到了游泳池。
一到游泳池,我看见那里有许多的小朋友,真是热闹非凡!我在游泳池边热了热身,带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会,我以为我学会了游泳,于是把游泳圈放到岸上。正想游,身子却一个劲的住下沉,结果喝了几口水,好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。
我回到岸边,爸爸教我怎么游水,爸爸给我做示范,可我还是游不动,身子还是住下沉。我马上憋住气站起来,把头露出水面,爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。我一遍一遍地重复同样的动作,在爸爸的耐心指点下,自己的努力下,我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去,就像一只快活的小鱼,在一旁的爸爸看见了,高兴地笑了。
不知不觉,到下午六点钟了,我只好恋恋不舍地回家了。