跑步作文300字 三年级(优秀6篇)
跑步作文300字 三年级 篇一
我喜欢跑步
我是一个热爱运动的孩子，尤其喜欢跑步。每天放学后，我总会去操场上跑上几圈。跑步不仅可以锻炼身体，还可以让我放松心情，忘记烦恼。
每次跑步之前，我都会穿上舒适的运动服，系好鞋带。一声枪响，我迈开大步，开始奔跑。刚开始的时候，腿脚可能还有些生疏，但随着身体逐渐热起来，我会感到越来越轻松。我会努力地跑，尽量不停下来，直到汗水湿透我的衣服。
跑步的时候，我可以欣赏到美丽的风景。操场周围有很多花草树木，阳光透过树叶的缝隙洒在地面上，形成斑驳的光影。偶尔会有小鸟飞过，发出清脆的鸣叫声。我也可以看到其他小朋友在操场上玩耍，他们笑声的回荡让我感到愉快。
除了锻炼身体和欣赏风景，跑步还可以让我释放内心的压力。在学习和生活中，我有时会遇到困难和挫折，感到很烦恼。但当我跑步的时候，这些烦恼似乎就随着汗水一起流走了。我可以尽情奔跑，释放自己的情绪，让心情变得轻松愉快。
跑步对我来说不仅仅是一种运动，更是一种享受。每次跑步之后，我会感到全身舒畅，精神焕发。我相信，只要坚持跑步，我会变得更加健康和快乐。
跑步作文300字 三年级 篇二
奔跑的快乐
跑步是一项很受欢迎的运动，我也很喜欢跑步。每次跑步的时候，我总能感受到快乐和自由。
跑步让我感到快乐，因为它可以锻炼我的身体。每次跑步，我都会感到心跳加快，呼吸急促。这是因为跑步可以让我全身的肌肉得到锻炼，增强我的体力和耐力。我相信，只要坚持跑步，我的身体会越来越强壮。
跑步让我感到自由，因为它可以让我忘记一切烦恼。在跑步的过程中，我可以尽情地奔跑，感受到风在脸上拂过的感觉。我可以大声地呼喊，尽情地释放自己的情绪。在奔跑的时候，我会感到一种无拘无束的自由，让我感到非常愉快。
跑步还可以让我与朋友一起分享快乐。有时，我会约上几个好朋友一起去操场上跑步。我们会一边奔跑一边聊天，一边欢笑。这样的时刻让我感到非常幸福，也让我与朋友之间的关系更加密切。
总之，跑步对我来说是一种快乐的享受。每次跑步的时候，我都能感受到身心的愉悦。我会继续坚持跑步，享受奔跑的快乐。
跑步作文300字 三年级 篇三
因为学校要举办一年一度的运动会。所以，我约上了好朋友一起到学校操场上练习长跑。
星期六下午，我和好朋友一起来到了学校操场。我想：跑三圈有什么难的，不就只有八百米呀，之前我还走过十八公里呢，这点路程我才不怕呢。我对他说：“我们比赛看谁先跑完三圈，怎么样？”“好的。”好朋友也立马表示赞同。
于是我和好朋友站在跑道上。只听妈妈说：“开始！”我和他就像离弦的箭一样飞了出去，我均匀的摆动着双手臂，吸气。
跑到一圈半的时候，我就已经气喘吁吁了，真想停下来休息一会儿。心里也想，反正我已经比他快好多了，这么一想我的速度也越来越慢，这时他已经快超过我了，于是我又加快了速度。已经到了两圈半了，我想加油啊，跑完这半圈胜利就在不远的前方。可是我的脚开始不听使唤呼吸也越来越沉。我的脑子里突然冒出一个声音：“休息一会儿吧，反正又不是正式比赛。”但是我转念一想，如果现在放弃，朋友会说我没有毅力还会嘲笑。我于是我向前冲刺，终于到了终点。
先苦后甜，只要付出努力才能有收获，经历了这次的长跑，我懂得了干一件事，不能知难而退，更不能半途而废，前功尽弃，一定要不怕困难，坚持到底才会成功。
跑步作文300字 三年级 篇四
几个星期前，老师说要开运动会，一听到这个消息大家兴奋的不得了。在剩下的这段时间里我们紧张的准备着……
盼啊盼啊终于盼来了运动会，那一天天气非常好，我早早的来到学校。
开幕式开始了，首先进场的是国旗队、彩旗队和花束队，接着出场的是运动员们。
比赛项目挺丰富的，有跑步、跳绳、仰卧起坐……我参
加的是八百米，一个个项目结束了，终于轮到我跑了，我有点紧张，我们像离了弦的箭飞奔在跑道上，可是好景不长，才跑了大半圈我就气喘吁吁，两圈后我心跳加速、口干舌燥，差点把早饭都吐出来了，坚持再坚持，终于跑到终点。哎！跑了个第六名，还不如去年，看起来我得加倍努力。
经过三天的比赛，运动会圆满结束。
跑步作文300字 三年级 篇五
我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。
长大后，我在爸爸妈妈的带动下，喜欢上了跑步。
每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候，我就悄悄起床，穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场，我绕着广场的小路慢慢地跑，
环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿，一波一波向前游动，路边多情的枝条像在拉扯着我，轻拂着我，像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指：哇!好棒。跑在路上，我身上湿乎乎的，但感觉好爽。通常，我跑完3圈后，太阳公公就露出了笑脸，于是我就顺着小路跑回家。这时，妈妈已做好了早饭，爸爸也上班去了。
现在，我已经是四年级的学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来健步如飞，像插上了翅膀，这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也越来越好，浑身有使不完的劲儿。跑步，使我精神舒畅，信心倍增。跑步，使我耐心位增，学再有困难都被一一攻克了。
总之，运动使人健康，我爱运动，更爱跑步。
跑步作文300字 三年级 篇六
星期二，我们测试了400米跑步。
老师把同学分为了三个组，哈！第一组没有我，我趁机还能在休息一会儿，嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵与陈子明了，本来高涵稳拿第一的事儿，可是在半路上，忽然倒下了！原来是不舒服！结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦，惨兮兮啦……老师一声令下，我冲了出去，本来我遥遥领先，但是在一个急转弯是王晨与王珏超过了我，这是本能的！跑完一圈下来，我感觉到有一些体力不支，我的速度明显减慢了，不行了，不行了，实在跑补动了，老师看见了我，对我大声喊：“快点！快点！”我进行了最后冲刺，那一刻，我几乎是闭着眼睛跑过去的，因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒，嗯，还不错啦！
我本以为王晨是第一，结果却出乎意料，第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩，天哪，不可思议！
哎——我要在体育这方面加油了！
