学校心理培训心得体会(精简6篇)
学校心理培训心得体会 篇一
在学校参加心理培训的这段时间里，我受益匪浅。通过参与各种活动和听取专家的讲座，我对心理学的知识有了更深入的了解，并且学到了一些实用的技巧和方法，可以更好地管理自己的情绪和与他人沟通。在这篇文章中，我将分享我在心理培训中的一些心得体会。
首先，我学到了如何更好地管理自己的情绪。在讲座中，专家介绍了一些情绪管理的方法，如深呼吸、积极思考和放松训练等。我之前经常会因为一些小事情而情绪失控，但是现在我学会了用这些方法来平复自己的情绪。例如，当我感到生气或者焦虑时，我会停下来深呼吸几次，然后告诉自己要保持冷静，积极地思考解决问题的方法。这些方法真的很有效，它们帮助我更好地控制情绪，避免了不必要的争吵和冲突。
其次，我学会了更好地与他人沟通。在培训中，我们进行了一些团队合作的活动，这些活动强调了团队合作和沟通的重要性。我从中学到了一些沟通技巧，如倾听、表达和尊重他人的观点。在过去，我常常会在与他人交流时中断对方的发言，或者只顾着自己的观点而不去倾听对方的意见。但是现在，我意识到了沟通的双向性，要尊重他人的意见，并且要主动倾听对方的观点。这样不仅能够更好地理解对方，还能够建立更好的人际关系。
最后，我还学到了一些关于自我认知和自我调节的知识。在讲座中，专家介绍了一些关于自我认知和自我调节的概念和方法。我通过这些知识了解到了自己的优点和缺点，以及如何更好地管理自己的情绪和行为。例如，在过去，当我遇到一些挫折或失败时，我常常会自责并陷入消极的情绪中。但是现在，我明白了要正视自己的不足，并且要积极地寻找解决问题的方法。这种积极的心态帮助我更好地面对困难，从而更好地成长和进步。
总之，通过参加学校心理培训，我学到了许多有用的心理学知识和技巧。这些知识和技巧不仅让我更好地管理自己的情绪，还帮助我与他人更好地沟通。同时，我也更加了解了自己，学会了更好地认识和调节自己。这些心得体会将对我的学习和生活产生积极的影响，我将继续努力将这些知识和技巧应用到实际中，让自己更好地成长和发展。
学校心理培训心得体会 篇二
在学校参加心理培训的这段时间里，我深刻地体会到了心理健康对于个人发展的重要性。通过专家的讲座和实践活动，我学到了许多有关心理健康的知识和技巧。在这篇文章中，我将分享一些我在心理培训中的心得体会。
首先，我意识到了心理健康对于个人发展的重要性。在讲座中，专家讲解了心理健康与个人幸福感、学业成绩等方面的关系。我之前常常忽视了自己的心理健康，而过度关注学业和其他方面的压力。然而，通过参加心理培训，我明白了心理健康是一个人综合发展的基础，只有保持心理健康才能更好地面对挑战和困难。因此，我决定从现在开始更加注重自己的心理健康，积极寻求帮助和支持，保持积极的心态。
其次，我学到了一些关于应对压力和焦虑的方法。在实践活动中，我们进行了一些压力和焦虑管理的训练。我学到了一些放松和调节自己情绪的技巧，如深呼吸、运动和冥想等。在过去，当我面临压力和焦虑时，我常常无法自拔，导致情绪持续低落。但是现在，我可以利用这些技巧来帮助自己放松和调节情绪，从而更好地面对各种挑战和压力。这些方法真的很有效，它们让我更好地掌控自己的情绪，提高了自己的抗压能力。
最后，我还学到了一些关于人际关系的知识和技巧。在心理培训中，我们进行了一些团队合作的活动，这些活动加强了我的人际交往能力。我学到了一些沟通和合作的技巧，如倾听、表达和尊重他人等。在过去，我常常在与他人交往中遇到困难，无法很好地与他人沟通和合作。但是现在，我意识到了沟通和合作的重要性，并且学会了一些实用的技巧。这些技巧让我更好地与他人建立联系，提高了我的人际交往能力。
总之，通过参加学校心理培训，我学到了许多有关心理健康的知识和技巧。这些知识和技巧不仅让我更好地理解了心理健康的重要性，也帮助我更好地应对压力和焦虑。同时，我也学到了一些关于人际关系的技巧，这些技巧提高了我的人际交往能力。这些心得体会将对我的个人发展和学习产生积极的影响，我将继续努力将这些知识和技巧应用到实际中，让自己更好地发展和成长。
学校心理培训心得体会 篇三
通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。
通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。
通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。
学校心理培训心得体会 篇四
20xx年的这个夏天，本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习，让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相信，这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。
xx年毕业那年，我踏上了自己热爱的幼教岗位，工作的。第一年，我被分在中班任教，没过几天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上课时总会控制不住地发出很多怪声音，通常，出现这种情况，我会用眼神或动作提醒他，因为我觉得，他所做的这一切的初衷只是想引起大家的注意罢了，我愿意去进一步了解他，当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时，我没有，我似乎看出了他行为背后更深层的一面，他需要关爱，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，倾听他内心最真实的声音，于是，我便这么一直用心做着，等着他慢慢向我敞开心扉，果不其然，他开始有了变化，通过一个学期的引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地，同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的成长，我倍感欣慰。
是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子，他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天，回想起当初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天，请每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心理健康问题，做一位合格的幼儿心理健康教育教师，让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
学校心理培训心得体会 篇五
为宣传普及心理健康知识，呼吁同学们关注自身心理健康发展，掌握有关心理咨询技巧与原则，运用正确的心理学知识帮助身边的同学，以助于更好地辅助部门工作的顺利开展，达到身心和谐发展的目的。本部门于11月09日晚7：00在求艺楼三楼多媒体教室开展了以“心理咨询技巧与原则”为论点的朋辈心理辅导员及心理委员的培训讲座。
本次讲座由周薇老师担任主讲，她以独特的演讲风格呈呈递出朋辈心理辅导员自身心理成长的重要性，及在生活中要善于观察，学会发现问题，以正确的沟通技巧和咨询原则帮助他人并阐述了在心理咨询中“来访者”的含义，消除了同学们往日对心理咨询的顾虑和错误的认知，使更多的同学意愿到朋辈心理咨询室诉说苦闷、释放压力。
在讲座中周薇老师重点讲诉了在心理咨询中的观察能力，告知同学们在做心理咨询时面对来访者要学会倾听、善于观察、发现问题、利用技巧，正确处理。并结合自身的教学经验，给同学们介绍了多种咨询训练法，使同学们在日常生活中根据自身不足之处，依类别而训练，从而提升了同学们的咨询效果。讲座接近尾声时，合理安排了同学们现场提问，老师对问题具体分析与解答，从而消除了同学们心中的疑问。解决同学们的是实际需求，是整个讲座现场在热烈而融洽的气氛中圆满结束。
本次讲座的开展是同学们掌握了心理辅导知识，增强了同学们自身应对心理问题的能力，提高了同学们的工作能力和警觉意识，让越来越多的同学们都学会去关爱自己、关心他人。
学校心理培训心得体会 篇六
20xx年3月31日下午，我有幸在82中报告厅聆听了北京师范大学发展与教育心理学博士林雅芳博士的讲座。讲座的主题是：《中小学心理发展特征与教育策略》。
讲座开始了，先从马斯洛夫的需求理论开始，分别是：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。而学生所缺少的是：安全需求、归属与爱的需求和尊重需求。对于教师而言我们要尽可能的满足学生的这些需求，才能让孩子真正的投入学校学习当中。
对于不同年龄段的孩子，要求和教育方法也是不同的。对于小学低年级的学生要多提正向要求，并且要学会重复。3—6岁和13—16岁的孩子正处于自我中心阶段，表现为爱撒谎、吹牛，对于这一现象不要急于揭穿，要慢慢引导孩子正确认识自我。三年级及以上学生这时期自尊心较强，应该避免当众对其进行批评。初中生的机械记忆能力较强，这时就可以对于背诵方面提出较高一点的要求，充分挖掘孩子的潜能。
不同年龄段注意的稳定性也不同，对于低年级的学生怎么提高他们的注意力呢？
1、减少无关干扰；
2、课程激发学生兴趣，吸引学生注意；
3、课程中设置适度大脑休息；
4、不断提问等等。在最后设置的游戏环节，进一步说明了绝大部分人的记忆范围都是7加减2个。同时，林博士还向我们简要介绍了记忆的原则：首要原则、最近原则、组块原则、记录原则、联结原则、重复原则、突出原则。
此次培训，使我进一步丰富了心理健康方面的知识，同时，给我的教学也带了一定的启示，使我受益匪浅。
