中学生英语作文范文【优秀6篇】

中学生英语作文范文 篇一

My Daily Routine

I am a middle school student and I would like to share my daily routine with you. My day starts at 6:30 in the morning when my alarm clock goes off. I quickly get out of bed and freshen up. Then, I spend some time doing light exercises to wake up my body and mind. After that, I have a simple breakfast consisting of cereal and milk.

At 7:30, I leave my house and walk to the bus stop to catch the school bus. The journey to school takes about 30 minutes. During the bus ride, I usually listen to some music or read a book to relax before the busy day starts.

School starts at 8:00 in the morning. We have six classes in total, with each class lasting 45 minutes. I study various subjects such as English, math, science, and history. During the breaks between classes, I chat with my friends and have a snack.

At noon, we have a one-hour lunch break. I usually bring my own lunch from home, which is usually a sandwich, some fruits, and a bottle of water. After eating, I spend some time socializing with my classmates or doing some extracurricular activities.

In the afternoon, we have more classes until 4:30 in the evening. After school, I participate in some after-school activities such as playing basketball or attending a club meeting. By 6:00, I arrive home and have dinner with my family. We talk about our day and enjoy each other's company.

After dinner, I spend some time doing my homework. Depending on the workload, it usually takes me about two hours to finish everything. Once my homework is completed, I have some free time to relax and unwind. I usually watch TV, read a book, or play video games.

Finally, at 10:00, I go to bed and prepare for another busy day ahead. I ensure that I get at least 8 hours of sleep to recharge my body and mind.

This is my daily routine as a middle school student. Although it can be tiring and demanding, I believe that having a structured routine helps me stay organized and make the most out of each day.

中学生英语作文范文 篇二

The Importance of Physical Exercise for Teenagers

Physical exercise plays a crucial role in the overall well-being of teenagers. In today's modern world, where many teenagers spend a significant amount of time in front of screens, it is essential to emphasize the importance of physical activity.

Firstly, regular exercise helps teenagers maintain a healthy body weight. With the rise of sedentary activities such as playing video games and using smartphones, many teenagers are at risk of becoming overweight or obese. Engaging in physical exercise helps burn calories and build muscle, preventing excessive weight gain and promoting a healthy body composition.

Furthermore, physical exercise has a positive impact on mental health. Teenagers often face various pressures, including academic stress, peer pressure, and hormonal changes. Regular exercise releases endorphins, which are known as "feel-good" hormones. These hormones help reduce stress, improve mood, and boost self-esteem. Engaging in physical activities also offers an opportunity for social interaction, which can be beneficial for teenagers' emotional well-being.

In addition to physical and mental health benefits, exercise also helps teenagers develop important life skills. Participating in team sports or fitness classes teaches them the value of teamwork, cooperation, and discipline. They also learn the importance of setting goals, working hard, and persevering to achieve success. These skills are transferable to other areas of life, such as academics and future careers.

Moreover, regular physical exercise improves cognitive function and academic performance. Studies have shown that physical activity increases blood flow to the brain, leading to improved memory, attention, and problem-solving skills. Teenagers who engage in regular exercise are more likely to perform better academically and have higher levels of concentration during classes.

In conclusion, physical exercise is of utmost importance for teenagers. It not only helps maintain a healthy body weight but also has positive effects on mental health, social skills, and academic performance. Encouraging teenagers to engage in regular physical activities is essential for their overall well-being and development. Parents, schools, and communities should work together to provide opportunities and support for teenagers to lead active and healthy lifestyles.

中学生英语作文范文 篇三

随着社会的发展，人们的思维变得开放起来，中学生早恋成为了普遍的话题，早恋以一种朦胧的盛情一般都伴随着从少年到青年心理转变和对生活的热爱，对美好未来的向往而产生的，是一种以喜欢、敬佩等感情因素为基础的感情。它幼稚、纯结、充满了天真的向往和理想化的成份；就因这种幼稚和天真，让一些同学觉得只有和早恋的朋友在一起才有快乐，结果越陷越深，最终荒废了学业，遗恨终生，甚至想到轻生。但谁也抵挡不了早恋的到来，俗话说：哪有少女不怀春，哪有不少男不动情，对于这个观点我们不能轻看，也不能太投入。只有通过亲人的理性才能善化。对此，我们根据我们的能力范围，开一次“关于早恋的研究”主题的研究性学习活动。

活动目标：

1、探究中学生早恋状况，分析早恋现象产生的原因，寻找解决早恋危害的方法，引导学生正确的认识和处理。

2、警示学生不要以天真的看法去看待恋爱。

3、通过，研究性学习培养我们团结协作精神，让我们心得体会活动计划。

活动计划：

1、任务分工

（1）访问家长，老师

（2）与在校的初高中学生交流

（4）分析归纳资料

（5）总结

2、活动步骤

（1）确定研究课题，制定研究计划，寻找辅导老师。

（2）设计相关话题以访谈形成进行分工实践调查，并完成调查工作与分析工作、查找相关资料，请教指导老师以获取更多相关信息，整理所有资料写研究报告。

活动过程

一、相关资料收集

（材料一）

早恋难道只有坏处吗？

说起早恋，我相信每个在青春期的同学都逃不过，这是一种很正常的现象，不是暗恋就是明恋，就看他怎样去处理，我认为早恋并不是全没有好处，为了在对方面前表现得更好，从而不断寻找不足，加以改善，对个人而言，是不断进步的过程。但在家长们的眼中，早恋无非是大逆不道的事，其实这是青春期的正常现象，只要恰当得体的处理好自己的感情，多一些在公众面前的互相学习，互相帮助，平和的对待身边每一位同学不要只对某一同学好，我相信一定会多交朋友，共同进步的！

（材料二）

早恋到底是好是坏呢？

青春期的孩子对异性产生“恋”的感觉是正常的心理和生理现象，无可厚非。其实，每个人都曾经“恋”过，只不过有的是“明恋”，有的是“暗恋”有的是“单相恋”，有的是“互相恋”。假如没有过“早恋”的感觉，就少了一次朦胧情感的经历，那才是遗憾，所以对所谓的“早恋”绝对不应当给予“棒喝”。有的孩子遇到早恋问题很迷茫，甚至出现情感危机，大多是由于对青春期的这种生理，心理现象缺乏正确的认识，家长和老师对孩子缺少理解和及时正确的引导，采取的方法不得当，结果适得其反。

现实中有不少这样的事例，初中时有过“早恋”倾向的孩子，度过这个阶段后，到了高中就极少再遇有恋爱问题。而初中时的乖乖仔，到了高中反倒爱得“稀里哗啦”，细细分析，就是这个道理。

二、调查采访

中学生早恋是好是坏呢？我们也不了解，对此我们发出问卷调查和访问老师、家长了解中学生早恋是否会影响我们的学习。

以下是调查对象和调查内容；采访对象和采访内容。

调查问卷

初中、高中共调查150人。

1、对早恋你怕父母知道吗？

a、怕（占90%） b、不怕（占10%）

2、你觉得中学生可以早恋吗？

a、可以（占30%） b、不可以（占70%）

3、你认为我们应不应该注重早恋呢？

a、应该（占80%） b、不应该（占20%）

4、你理解早恋吗？

a、理解（占20%） b、一点（占70%）c、不理解（占10%）

5、学校制止早恋，你认同不认同学校的做法？

a、认同（占30%）b、不太认同（占60%）c不认同（占10%）

6、做为中学生的你支持早恋吗？

a、支持（占20%） b、不太支持（占70%）c、不支持（占10%）

7、早恋对于我们中学生有没有好处？

a、有（占40%）b、没有（占60%）

8、你认为我们应如何去看待早恋的问题？

学生1：早恋是好是坏，要人我们怎样面对，早恋可以让两个人相互帮助，共同进步。但不能沉迷在当中，否则不会后悔的。

学生2：“两情若是久长时，又岂在朝朝暮幕”

学生3：早恋对我们来讲没有一点好处，不仅影响学习，又对自己身心健康造成有利。

9、如果你已经处于早恋之中，你应该怎样看待早恋？

学生1：权衡利弊，侧重学习，让爱情充当润滑剂。

学生2：应该认清我们现在来学校的目的，要正确对待，不能完全陷于早恋之中。

学生3：爱情与学生在天平上应处于平衡的，应该共同发展。

10、如果你早恋了，你该如何面对父母？

学生1：坦然面对，会站在父母的角度考虑，希望父母能理解。

学生2：面对面跟父母说清楚，请求父母的原谅，而且保证学习要好。

学生3：和父母谈一谈，征求父母的意见

调查结果

首先，让我们了解到部分学生都知道早恋有利也有弊，但弊大于利的概念，早恋是一种青春所产生的心理理解。

采访对象与内容

老师的观点

一、谈谈您是如何看待学生早恋的问题？

老师1：首先正确的看待，学生正属于青春期，有这种感情是难免，有句话是这样说的“早恋不如早练”把眼光看远一点，理智对待。

老师2：现在学生早恋有利也有弊。到是他们之间可以互相学习，互相帮助，弊是学生毕竟还小，容易分心影响学习，现在最主要的是学习。

二、做为老师，您的学生早恋了，您会如何去引导学生呢？

老师1：加以引导，跟学生敞开心怀的交谈。

老师2：举大量例子来告诉学生早恋的危害。

家长的观点：

一、您如何看待孩子早恋的问题？

家长1：早恋是不好的，来学校不要谈恋爱，做为学生主要是学习。

家长2：这是受社会的影响。反对孩子早恋，孩子主要是学习，不要影响学习，不要负老师，家长的希望，应该把心放在学习上。

家长3：反对孩子早恋，孩子还小会给身心健康带来危害。

二、如果您的孩子早恋，您会怎样解决？

家长1：批评孩子，跟孩子讲道理，多做一些思想工作。

家长2、以一些名人的名言来指导孩子，指出早恋对他们的害处，让他们知道父母都是为他们好。

家长3：跟孩子讲道理，要他们先读书，不要给他们实加压力，不要责骂和打孩子，应与他们好好谈谈自己犯错的时候也不想被人骂啊！孩子跟我们也是一样的，人都会有犯错的时候。

分析中学生早恋现象心理原因

1、好奇心

2、成人感

由于身体加速成长，生理迅速成熟，使学生产生“成人感”自认为已经成熟。为了表现自己独立的人格，证明自己的能力，就会模仿大人的行为，追求异性，恋爱甚至发生性行为。

3、关爱的需要

如果中学生跟父母沟通少，往往产生孤独感，很需要关爱。很多学生动机很单纯，恋爱后自己就有了一个关系亲密可以依赖的人，就会得到对方的关爱，在自己有烦恼时向他倾诉，得到帮助和支持，早恋可能只是一种纯朴的紧密的伙伴关系。

对策建议：

两个人如果比较有好感，可以做好朋友，在学业上相互帮助，谁说两个只能恋人呢？所以可以商量做好朋友，等长大了成熟了再谈恋爱也不迟。

研究体会

通过这次的实践调查，让我受益匪浅，我们在社会中访问不同的家长，关于怎样看待早恋的问题。虽然我们在采访的过程中屡次遭到拒绝，但是我们在采访中得到了许多不同的看法，也更深的了解到早恋的利与弊。

通过这次研究性学习，让我深深的体会到团结就是力量，我们在采访家长的时候，都遭到了拒绝，可是我们不灰心，最终功夫不负有心人，接受了我们的采访，让我们了解了“早恋”，早恋有利也有弊就看我们如何去看待这个问题。

经过这次的实践研究，使我学到了很多东西。这都要靠我们小组的每一个成员及配合我们工作的师生和家长，在此谢谢他们的合作，关于早恋这个问题，是我们中学生一直都难以理解的谜，在这次的研究中，终于算是解开了早恋的问题了，这使我亲身体会到恋爱是我们的第二次脱胎换骨，我们要把握好这次的机会走向更好的挫折之路。

通过这次研究性学习，使我们做学生懂得很多关于早恋的问题，本来我们不懂什么是早恋，所以通过这次研究性学习才知道，这也是靠小组成员一起配合工作，我自己一个人也不能做，我们在访问中也有很多家长拒绝，但也有家长接受采访，在采访中得到了很多不同的看法，我也更深的了解到早恋，这次我就懂什么是恋爱什么是早恋应该怎样去理解怎样去看待。

通过这次实践调查，让我知道对于中学生早恋是有利也有弊的，早恋能促进学生的学习，也能让学生荒废学习，我们要认真地看待早恋，我认为中学生不该过早的早恋，因为我们都在学习阶段，都要面对着中考与高考，不要因为早恋而耽误学习，在学习中我们才能正确的认识早恋。

中学生英语作文范文 篇四

时光流逝，丰富多彩的三年初中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。

作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的.一切事务，是老师的得力助手。初二我们班被评为市优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。_年被评为市优秀学生干部，初三被评为校三好生。

学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。三年来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖，初三荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖;初三获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖，初三获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。

通过初中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。

中学生英语作文范文 篇五

Everybody knows that there is serious problem of water pollution on the earth. Yes, water pollution is increasing.

Look! The water in the river is getting dirtier and dirtier. Most of fish in the water have died, and we can’t swim in the water.

My grandfather says, when he was very little, the water in the river was very clean. He often swam in the river with his friends.

That was before, but now we can’t see such clean rivers. Let’s protect the water from pollution, because we can’t live without water. The water is really important to us all.

中学生英语作文范文 篇六

[内容摘要]

中学生吸烟的危害是显而易见的 ，吸烟不仅危害了学生的身心健康，同时给他人带来危害。为了让中学生远离烟草，杜绝吸烟，本报告在调查的基础上，提出了很好的对策和建议。

[关键词]

中学生 吸烟 调查

一、前言：

众所周知，吸烟现象在社会生活中可以说是无处不在，无时不有。然而，只要我们稍加留意、观察周围存在的吸烟现象，我们会不言而喻：吸烟不但对人们的生理有害，而且时刻影响着人们的心理健康；有的吸烟现象甚至对他人的健康生活造成举足轻重的影响，严重则可能会因粗心而引来硝烟烈火之灾—火灾，导致一命呜呼、人财俱失。

在现实生活中因吸烟而带来的灾难更是比比皆是。美丽的林海—大兴安岭被火烧就是最好的例子，朋友，那你是否也体会到吸烟是在自焚，因此，只有放下手中的烟，管好见烟垂涎三尺的嘴，才是保证身心健康唯一的第一步。

为了让吸烟的中学生戒烟，不吸烟的中学生远离吸烟；从而为有强健的身心体魄打好基础，轻松学习，自信迎考；为建设事业，实现中华民族伟大复兴。我们担起了对中学生吸烟现象的研究性调查。

二、研究性目的：

通过研究性调查，结合实际状况，吸取并广泛收集有关确实有效的戒烟措施，同时例举实际性例子，以便更好地向广大吸烟中学生提供更有效更迅速的戒烟方法或建议。使它不再成为中学生的难题，使中学生都拥有强健的身心体魄，方能更轻松、更自信地学习，获取知识。

三、调查问卷统计：

1、你什么时候开始吸烟？

A、小学 20% B初中 40% C高中40%

2、你为什么要吸烟？

A好奇 40% B、扮酷 30% C、好玩 30%

3、你对吸烟的危害了解吗？

A、不了解 10% B、一点40% C、了解50%

4、你认为青少年适合吸烟吗？

A、不适合 50% B合适20%C不知道30%

5、你觉得吸烟对你是否有害？

A、有 60% B、没有 10%C、不知道 30%

6、你的父母知道你吸烟吗？

A、知道40%B、不知道60%

7、你的父母同意你吸烟吗？

A、同意10%B、不同意80% C、无所谓10%

8、你的朋友有没有阻止你吸烟呢？

A、有50% B、没有50%

9、你是否可以一天不吸烟？

A、可以 37% B、不可以33%C、不知道30%

10、你吃饭后有没有想着要吸烟呢？

A、有85% B、没有15%

11、你打算戒烟吗？

A、不打算25% B、打算 55% C、没有想过 20%

12、你看到别人吸烟的时候你有何感觉？

A谗43%B、没有感觉27% C、不知道30%

四、主要过程：

（一）烟草的起源与传播：

烟草是一种发展较晚的作物。在哥伦布发现新大陆之前，除美洲印第安人之外，全世界没有一个民族知道吸烟是怎么回事。今天，吸烟的风气遍及地球的每一个角落，烟草同我们的生活发生着种种的联系

（二）中学生吸烟产生的心理影响：

（1）标新立异心理

中学生处在生理心理的发展阶段，自我意识在不断显现，表现欲逐步增强，时刻想以“新”“异”来吸引别人而吸烟恰好能满足这心理。

（2）追求风度心理

现在，电影视录相等娱乐传播媒介对学生心理的影响极大。某些吸烟中学生承认他们吸烟完全学自银幕上的偶像和英雄人物。觉得吸烟很有些类人物的风度，有男子汉气味。的确，这些道德认识正处在不成熟阶段的中学生往往错误的将吸烟与威武，洒脱联系在一起。

（3）好奇心强，玩玩欲望高。

这部分多数是比较低年级的学生，好奇心强，凡事想亲身实践一下，但克服自制力却比较差，他们认为吸烟好玩、稀奇、开始只抱着玩玩、试试的心情，哪知一抽不可收。

（4）交际心理不成熟。

这些中学生中流行这么一句话：俺款爷，不买就买，一买全是“大中华”“红塔山”“万宝路”“剑”等中外高档名烟。是想借此显示其富有，是“款爷”，借此压服别的同学，在班上树立“钱”威。

（6）屈从心理。

俗话说；“近墨者黑”一些中学生受到同伙负效应影响，加上本身意志薄弱，屈从于外部诱惑压力，也随其吸上了烟。

（三）学校对中学生吸烟的看法：

1、重在治本：学校除了严令某些学生戒烟，对违者给予惩罚外，更重要的是在心理上的深度上加以疏导，纠正找准病因，对症下药。否则会煞一时之风，而不能持久，达到根治的目的只在于治本。

2、防微杜渐：学校应从开端，描头抓起，某学生、某班级一有吸烟的端倪，立即组织人员采取措施加以解决，不让它有所发展，否则成了习惯，改正就难。

3、齐抓共管：学校应提高，全体教师对吸烟危害严重性的认识，要求他们当学生面不吸烟，并动员教导，政教，团委、学生会等部门，组织力量，共同治理，形成一种反吸烟教育的氛围。同时，学校应称报与社区，家庭联系，取得配合，形成合力，共同管理，不让学生有发生不良行为的时间和空间。

（四）社会对中学生吸烟的看法：

1.不向中学生售烟，不因赚钱而向未成年少年卖烟，应当有替他人健康着想的良好品德。

2.建立有关禁止中学生吸烟的组织，谨防未成年人吸烟。

3.自觉地同学校联系，对违规中学生严予处罚。

我们这次进行“中学生吸烟与健康”调查，是为了解我国吸烟行为对人体健康的影响及卷烟市场情况。宣传吸烟有害健康。从我校此次抽样调查看，吸烟有害健康已为多数中学生所认识，他们也拥护在公共场所的禁烟规定，由于执行禁烟规定的管理力度还不够，因而在一些公共场所违禁吸烟的现象还程度不同的存在，虽然多数中学生已认识到吸烟有害健康，由于习惯的戒烟。看来，对加强对公共场所的禁烟管理，加大吸烟有害健康宣传的力度，仍是今后有关部门要继续下大力才有可能做好的工作。

（五）吸烟的危害：

吸烟危害健康，科学实验早已证明，但全世界的烟民仍不断增加，特别是未成年人，吸烟人数增长迅速，实在令人担扰，据世界卫生组织，英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前全世界共有烟民约11亿人，中国是世界第一吸烟大国，烟民约亿人，世界上每年因吸烟导致疾痛而致死为315万，也就是，每10秒钟就有一个人死于吸烟，所引起的疾病。当你在吞云吐雾中似乎享受一种乐趣时，是否想过吸烟将对你的健康和生命造成威胁。

世界各国近40年来对烟草危害进行了广泛的研究，5万多份研究报告证实了吸烟对健康的危害。世界卫生组织认为，当今对人类危害最大的就是烟草，吸烟已经被定为“公害”。但吸烟对身体健康危害程度有多大？这是许多人都不曾想像到的。科学研究证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成份。烟草中含有的化学成份高达4700多种，其中主要有一氧化碳、尼古丁、焦油、苯丙比、放射性物质、性化合物及砷、汞、锡、镍等多种重金属元素，它们具有很强的作用和致癌作用。20xx年8月，美洲心脏基金会和美洲心脏病学会联合发表的反烟草斗争框架协议的《巴拿马声明》中指出，吸烟将成为人类死亡的主要原因之一。世界心脏联合会主席马里奥·马拉纳奥强调，到20xx年吸烟对人的危害将超过吸毒、艾滋病和其它疾病，成为导致死亡和丧失劳动能力的主要原因。据悉，目前全球每年与吸烟有关疾病死亡约为490万人，到20xx年将达到20xx万人。曾发过一条专稿，说我国的科学家在开展了一项大规模调查以后得出一个结论，我国每年100万的死亡人群中，有3／4死于烟草所致的疾病，按现有趋势，到20xx年，我国将有200万人因吸烟而死亡。美国疾病控制和预防中心曾搞过一次调查，美国有4700万成年人吸烟，1995年到1999年间，美国每年死于吸烟导致疾病的人数估计为44万人，其中约

万人死于被动吸烟，而且女性致肺癌的人数目前已经超过其它癌症死亡人数的总和。肺癌是世界各地常见的恶性肿瘤之一，根据世界卫生组织的报告，肺癌居癌症死亡原因第一位。全球每年肺癌新患138万人，有万人死亡；另据报告，全世界几乎所有国家男性肺癌发病率都在上升，其上升率与吸烟率几乎一致。而像芬兰、英国、美国吸烟率下降后，肺癌的发病率也在下降。我国1990年到1992年死亡调查结果显示，我国肺癌死亡率由70年代的／10万增加到151／10万。

中学生应自觉抵制香烟的诱惑。我国《未成年人保护法》、《中学生守则》均明确规定，禁止中学生吸烟。这是从学生的身心健康上关心、爱护学生。

1．从生理上：中学生正处在长身体的青春期阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。据研究：青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且注意力难以集中。

2．从经济上：中学生的首要任务是学习而不是赚钱。在经济上完全依赖于父母的支持，并不具备自主、自食其力的能力。吸烟的学生一旦发生“经济危机”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的烟与钱，甚至不惜抢劫、敲诈勒索，做出违法乱纪的行为。

3．从道德上：吸烟不但危害身体健康，还污染空气，损害周围人群的健康。可以说，在公共场所吸烟，是很不道德的表现。

目前，青少年吸烟已成为我国一个不容忽视的社会问题。据调查，我国70 %以上的吸烟者，开始吸烟的年龄都在15-20岁之间。同学们可以仔细算一算：假设从15岁开始吸烟，每天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支（近11万支）的香烟。同学们，五支香烟就可结束一条金鱼的生命，如果不远离香烟，你一生中吸掉的香烟将对你的身体健康产生多大的伤害。世界卫生组织曾报告说：90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病都与吸烟或被动吸烟有关，吸烟平均能减少人的寿命10-15年。也许有的同学会说：“我爸爸、我爷爷已经吸了好几十年的烟了，怎么没什么病？”那么，请你仔细观察一下，如果你的爸爸或爷爷最近痰比较多了，有时还常不自觉的咳嗽几声，可以说，老人家也许已经患上了慢性支气管炎了。

同学们，从老年人的咳嗽声中难道你还不能清醒过来吗？为了你和他人的健康，请自觉抵制香烟的诱惑吧！