有关于心理健康的活动总结(精彩3篇)
有关于心理健康的活动总结 篇一
心理健康是每个人都应该重视的问题，而开展有关心理健康的活动可以帮助参与者更好地了解自己的内心世界，学会应对压力和情绪管理。在过去的一段时间里，我们组织了一系列的心理健康活动，通过不同的方式促进参与者的心理成长与发展。
首先，我们组织了一个心理健康讲座，邀请了专业的心理咨询师来给我们讲解有关心理健康的知识和技巧。讲座内容涵盖了如何应对压力、情绪管理、心理调适等方面，让参与者对心理健康有了更深入的了解。讲座还设置了互动环节，参与者可以就自己的问题提问，得到专业的解答和建议。这个活动不仅让参与者学到了很多实用的知识，也为他们提供了一个倾诉和学习的平台。
其次，我们组织了一场心理健康工作坊，通过小组讨论和互动的方式，让参与者在实践中学习和应用心理健康的技巧。工作坊以情绪管理为主题，通过情景模拟和角色扮演的方式，让参与者体验不同情绪下的应对方式，并进行反思和讨论。工作坊还设置了小组合作任务，参与者需要共同解决一些心理问题，提高他们的团队合作和解决问题的能力。这个活动提供了一个互动和实践的平台，让参与者在实际操作中学习和应用心理健康的技巧。
最后，我们组织了一个心理健康体验营，为期三天的活动让参与者全身心地投入到心理健康的学习和体验中。体验营设置了多种不同的活动项目，包括户外拓展、情绪释放、心理训练等。参与者通过这些活动，不仅锻炼了身体，也增强了心理的韧性和抗压能力。体验营还设置了心理咨询师的辅导和指导，参与者可以随时咨询和交流，得到专业的建议和支持。这个活动让参与者在轻松的氛围中学习和成长，体验到了心理健康的重要性。
通过这一系列的心理健康活动，参与者对心理健康有了更深入的了解，学会了一些实用的心理技巧，提高了情绪管理和应对压力的能力。同时，这些活动也为参与者提供了一个倾诉和学习的平台，让他们在互动和实践中得到支持和成长。这些活动不仅促进了心理健康的发展，也增强了参与者的团队合作和解决问题的能力。希望这些活动能够持续下去，为更多的人带来心理健康的福祉。
有关于心理健康的活动总结 篇二
在过去的一段时间里，我们组织了一系列的有关心理健康的活动，旨在提高参与者对心理健康的认识和重视程度，帮助他们更好地管理自己的情绪和压力，提高生活质量和幸福感。
首先，我们组织了一个心理健康讲座，邀请了专业的心理咨询师来给我们讲解有关心理健康的知识和技巧。讲座内容包括心理健康的重要性、常见心理问题的识别和应对方法等。通过这个讲座，参与者了解到了心理健康的重要性，并学到了一些实用的心理技巧。讲座还设置了互动环节，参与者可以就自己的问题提问，得到专业的解答和建议。这个活动为参与者提供了一个学习和倾诉的平台，让他们更好地了解自己的内心世界。
其次，我们组织了一个心理健康工作坊，通过小组讨论和互动的方式，让参与者在实践中学习和应用心理健康的技巧。工作坊以情绪管理为主题，通过情景模拟和角色扮演的方式，让参与者体验不同情绪下的应对方式，并进行反思和讨论。工作坊还设置了小组合作任务，参与者需要共同解决一些心理问题，提高他们的团队合作和解决问题的能力。这个活动提供了一个互动和实践的平台，让参与者在实际操作中学习和应用心理健康的技巧。
最后，我们组织了一个心理健康咨询活动，为参与者提供了一对一的心理咨询服务。参与者可以在活动现场预约心理咨询师，进行私密的交流和倾诉。心理咨询师会倾听参与者的问题和困惑，并给予专业的建议和支持。这个活动让参与者感受到了关怀和支持，帮助他们更好地应对自己的心理问题。
通过这一系列的心理健康活动，参与者对心理健康有了更深入的了解，学会了一些实用的心理技巧，提高了情绪管理和应对压力的能力。同时，这些活动也为参与者提供了一个倾诉和学习的平台，让他们在互动和实践中得到支持和成长。这些活动不仅促进了心理健康的发展，也增强了参与者的团队合作和解决问题的能力。希望这些活动能够持续下去，为更多的人带来心理健康的福祉。
有关于心理健康的活动总结 篇三
【#活动总结# 导语】树立心理健康意识、优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。下面®就给大家分享下关于心理健康的活动总结，欢迎阅读！
关于心理健康的活动总结篇一
大学阶段是人生成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备知识，开发自身潜能，增强身体素质，协调人际关系等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础上。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康，但事实上除了身体的健康，我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导，我特系邀请院心理咨询室桂xx老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。
此次活动得到了许多同学的支持，大家都按时到达活动举办地，积极参与了此次讲座，并认真地听了桂xx老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。
在此次讲座中，桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能做出良好的适应，并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际，给同学们讲了很多现实中的例子，引起了同学们的重视。比如，她说曾经有一位教科系的女生，腿有残疾，但是他从不自暴自弃，积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取，反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们，一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。此次讲座也让心理专干们认识到了自己工作的重要性，为他们工作的开展指明了方向。
桂老师总结本次讲座：心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐的学习与成长。
但此次活动也存在着一些不足之处。比如同学们到达活动现场后，在等待活动开始的过程中聊天、喧哗，现场有一些吵闹。活动进行的过程中有部分的同学不遵守会场纪律，聊天、玩手机、睡觉，影响了老师讲述的心情。这些不足也为我们指出了今后工作的侧重点，相信在我们的努力下，以后的活动能够越办越好。
帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息。
关于心理健康的活动总结篇二
本学期，我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。
一、加强教师队伍建设
(1)以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。
合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员，她们认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。
(2)以“班级”为主阵地，加强班主任队伍的建设。
班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此，我校非常重视班主任的队伍建设。首先是转变班主任的观念，在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展，认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间，通过书籍、网络等途径，加强心理专业知识的学习，提高自身的专业素养;第三，学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式，对全体班主任老师进行培训，以点带面，切实提高班主任的工作能力。本学期，我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课，让我校的班主任老师受益匪浅。
(3)以“全员育人”为导向，加强其他教师队伍的建设
学生的心理健康教育，不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任老师一个人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时，也要对学校其他教师进行培训。我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式，加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。
(4)以“德育导师”为契机，充分发挥德育导师效应
结合德育导师制，充分发挥导师的作用，对学生进行个别辅导和团体辅导，做好学生的心理辅导工作。
二、进一步完善心理咨询的管理
1、以点带面，保障“阳光屋”的有效开放
我校的心理咨询室——“阳光屋”，已被评为苏州市的合格心理咨询室，本学期继续每天开放一小时，由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作，并做好相关的咨询记录。对问题较严重者，我们进行了个案跟踪辅导，认真做好个案研究记录，使心理健康教育工作更具实效性、规范性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导，其中有12位学生进行了跟踪辅导，都取得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。
2、以班为面，开展富有实效的班级团体辅导
本学期，我校进一步完善了学生心理档案，做好一年级新生的心理档案收集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点，每月做一次集体辅导，对班级中出现的共性心理进行辅导，引导学生形成积极健康的心理。并做好记录，使心理健康工作更具有实效性，真正地服务于学生。
柏晶晶老师执教了《放飞烦恼传递快乐》五年级团体辅导课。孩子们畅所欲言，倾诉自己生
李晓静老师执教的《学会欣赏》一课，层次鲜明，块面清晰，用充满诗意的语言告诉学生，要用欣赏的眼光去看周遭，生活将更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理体系
小学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的，更需要家庭教育。因此，教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校，提高家长对心理健康的认识，并利用家校路路通等方式及时与家长联系，共同做好学生的心理健康工作。
关于心理健康的活动总结篇三
根据兖州区教体局文件精神，针对我校的实际情况，我校于5月举办了以“拥抱阳光五月，健康快乐成长”为主题的心理健康教育日活动，丰富了同学们课余生活，带给同学们大量文化、心理健康方面知识的同时，促进了同学们之间的交流与沟通，使之起到老师和学生之间的桥梁纽带作用，现将活动总结如下：
1、各班进行了以“重视心理健康，塑造健全人格”心理健康教育讲座，其次为了更好地掌握学生心理状况，有针对性地开展心理健康教育活动，对需要帮助的学生进行辅导。
2、开展主题班会并进行了心理征文大赛，一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写一篇文章。同学们踊跃参与，在学生作品中评选出了一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名。通过心理征文让大学生在轻松愉悦的氛围中更好的学习和了解心理健康知识，更好地关注自我，关注心理健康，关注心灵。
3、通过班会心理图片展让同学们从图片中了解心理学、了解自己。展出了一系列有关心理学的图片，引起了同学们的极大兴趣。
4、525(我爱我)相约心理健康月
在5月25日下午我校开展了“5.25”心理健康节”，活动主题为“呵护生命拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展。
5、通过国旗下讲话、宣传栏等，宣传学生心理健康知识。心理健康活动月”宣传栏，同时在校园广播中播放心理健康教育知识。学生们在课余时间，通过宣传栏、手抄报等形式了解心理健康知识，加强心理危机意识。
通过这一系列的活动，在学校营造一种人人都关注心理健康的浓厚氛围，进一步提高广大师生的心理健康意识。当然，在这一系列的活动中，我们也发现了自己的不足之处，在以后的工作中，将进一步注重细节，注重与每位老师的配合与协作，将各项工作做得更好。
