小学生暑假生活计划表范本(精选5篇)

小学生暑假生活计划表范本 篇一

暑假生活计划表

日期：____________

时间 安排

8:00-9:00 早餐及个人卫生

9:00-10:00 亲子阅读

10:00-11:00 室外运动

11:00-12:00 手工制作

12:00-13:00 午餐及休息

13:00-14:00 亲子游戏

14:00-15:00 学习时间

15:00-16:00 户外活动

16:00-17:00 创意绘画

17:00-18:00 晚餐及家庭活动

18:00-19:00 自由活动

19:00-20:00 晚间阅读

20:00-21:00 休息

篇一内容：

随着暑假的到来，小学生们迎来了自由自在的假期。为了让小学生度过一个充实而有意义的暑假，制定一份生活计划表是非常重要的。下面是一份小学生暑假生活计划表范本，希望能给小学生们提供一些参考。

在早上8点到9点这段时间，我们首先要保证早餐的营养均衡，并进行个人卫生的打理。这是保持身体健康的基础。

接下来的一小时，我们可以和爸爸妈妈一起进行亲子阅读。可以选择一些有趣的故事书或知识性的读物，爸爸妈妈可以为孩子讲解故事、解释生词，培养孩子的阅读兴趣和语言能力。

上午十点到十一点是室外运动的时间。可以选择去公园散步、骑自行车、打羽毛球等，既能锻炼身体，又能享受户外的清新空气。

十一点到十二点是手工制作的时间。可以选择一些简单的手工作品，如折纸、剪纸、串珠等，培养孩子的动手能力和创造力。

中午十二点到一点是午餐及休息时间。午餐要注意食物的搭配，保证营养均衡。午休时间可以进行一些放松的活动，如听音乐、小憩片刻等。

下午一点到两点是亲子游戏的时间。可以选择一些家庭游戏，如拼图、猜谜语等，增强亲子关系，培养合作意识。

两点到三点是学习时间。可以进行一些课外学习，如学习乐器、学习舞蹈等，拓宽知识面，培养兴趣爱好。

三点到四点是户外活动的时间。可以去游泳、踢足球或者玩耍，享受户外的乐趣。

下午四点到五点是创意绘画的时间。可以选择一些绘画素材，如水彩画、油画、粘贴画等，培养孩子的艺术细胞和创造力。

五点到六点是晚餐及家庭活动的时间。晚餐要注意食物的营养搭配，可以和家人一起准备晚餐，增强亲子关系。

六点到七点是自由活动的时间。可以进行一些自己喜欢的活动，如看电视、玩游戏等，放松心情。

晚上七点到八点是晚间阅读的时间。可以选择一些适合晚间阅读的书籍，如寓言故事、小说等，培养孩子的阅读习惯。

八点到九点是休息时间。可以做一些放松的活动，如听音乐、泡澡等，为第二天的学习做好准备。

以上就是一份小学生暑假生活计划表范本，希望能给小学生们一个充实而有意义的暑假。大家可以根据自己的实际情况进行适当的安排和调整，度过一个快乐又充实的暑假。

小学生暑假生活计划表范本 篇二

暑假生活计划表

日期：____________

时间 安排

8:00-9:00 早餐及个人卫生

9:00-10:00 阅读与写作

10:00-11:00 室内游戏

11:00-12:00 手工制作

12:00-13:00 午餐及休息

13:00-14:00 亲子活动

14:00-15:00 学习时间

15:00-16:00 户外运动

16:00-17:00 创意绘画

17:00-18:00 晚餐及家庭活动

18:00-19:00 自由活动

19:00-20:00 电视或电影时间

20:00-21:00 晚间阅读

21:00-22:00 休息

篇二内容：

每年的暑假是小学生们期待已久的假期。为了过一个充实而有意义的暑假，制定一份生活计划表是必不可少的。下面是一份小学生暑假生活计划表范本，希望能给小学生们提供一些参考。

在早上8点到9点这段时间，我们首先要保证早餐的营养均衡，并进行个人卫生的打理。这是保持身体健康的基础。

接下来的一小时，我们可以进行阅读与写作的活动。可以选择一些有趣的故事书或写作题目，通过阅读和写作，提高自己的语文水平和写作能力。

上午十点到十一点是室内游戏的时间。可以选择一些益智类的游戏，如拼图、棋类游戏等，培养孩子的思维能力和逻辑思维。

十一点到十二点是手工制作的时间。可以选择一些简单的手工作品，如折纸、剪纸、画画等，培养孩子的动手能力和创造力。

中午十二点到一点是午餐及休息时间。午餐要注意食物的搭配，保证营养均衡。午休时间可以进行一些放松的活动，如听音乐、小憩片刻等。

下午一点到两点是亲子活动的时间。可以和爸爸妈妈一起进行一些亲子游戏，如室内拔河、室内追逐等，增强亲子关系，培养合作意识。

两点到三点是学习时间。可以进行一些课外学习，如学习英语、学习数学等，巩固和提高自己的学习成绩。

三点到四点是户外运动的时间。可以去公园玩耍、打球或者做一些户外活动，锻炼身体，增强体质。

下午四点到五点是创意绘画的时间。可以选择一些绘画素材，如彩铅、水彩画等，培养孩子的艺术细胞和创造力。

五点到六点是晚餐及家庭活动的时间。晚餐要注意食物的营养搭配，可以和家人一起准备晚餐，增强亲子关系。

六点到七点是自由活动的时间。可以进行一些自己喜欢的活动，如听音乐、玩游戏等，放松心情。

晚上七点到八点是电视或电影时间。可以选择一些适合小学生观看的电视节目或电影，休息一下，放松身心。

八点到九点是晚间阅读的时间。可以选择一些适合晚间阅读的书籍，如寓言故事、小说等，培养孩子的阅读习惯。

九点到十点是休息时间。可以做一些放松的活动，如听音乐、泡澡等，为第二天的学习做好准备。

以上就是一份小学生暑假生活计划表范本，希望能给小学生们一个充实而有意义的暑假。每个家庭可以根据自己的实际情况进行适当的安排和调整，度过一个快乐又充实的暑假。

小学生暑假生活计划表范本 篇三

　　1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

　　2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。

　　3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

　　4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

　　5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。

　　计划表：

　　6点50：起床并朗读诗歌一首。

　　7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。

　　8点—8点半：完成暑假作业.

　　12点-1点：午睡

　　晚上7点-7点半：阅读半小时

　　晚上8点半：准时睡觉

　　补充说明：

　　一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。

　　二、每天看电视时间不超过1小时。

　　三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。

　　四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。

小学生暑假生活计划表范本 篇四

　　一、活动时间x月xx日——x月xx日

　　二、活动目的

　　1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。

　　2、锻炼身体，使自己更加健康的成长。

　　3、发挥自己的特长，更上新台阶。

　　4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

　　5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

　　6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

　　三、活动方案

　　1、锻炼身体，健康成长

　　每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。

　　2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。

　　上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

　　3、认真学习，使自己更上一层楼

　　上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。

　　4、丰富自己的内涵，练习特长

　　每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。

　　5、写日记，养成好习惯

　　准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

　　6、做家务，我是小大人

　　每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

　　7、有节制的玩电脑游戏或看电视

　　每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

　　8、参加实践活动，在实践中锻炼自己

　　暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。

　　四、认真遵守假期活动方案

　　友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

小学生暑假生活计划表范本 篇五

　　一、完成暑假作业

　　1.x月x日至x月xx日：完成语文、数学作业。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

　　2.x月xx日至x月xx日：完成英语作业

。

　　每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

　　二、旅游

　　三、学习一种技能

　　学习烧饭做菜

　　四、加强写作能力

　　1.完成暑期作业的5篇作文。

　　2.阅读四大名著。

　　第一、学习计划，具体如下：

　　1.争取7月x日至7月xx日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

　　2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

　　3.预习六年级上册数学相关内容。

　　4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

　　5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

　　6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

　　第二、生活计划具体如下：

　　1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。